Помидоры смбазиликом

Ингредиенты рецепта «Помидоры смбазиликом»:
  • 440г помидор
  • 44г лук репчатый
  • 23г базилика
  • 5г масла подсолнечного

Пищевая ценность блюда «Помидоры смбазиликом» (на 100 грамм):

Калории: 30.7 ккал.

Белки: 0.8 гр.

Жиры: 1.2 гр.

Углеводы: 4.7 гр.

Число порций: 1

Компоненты и калорийность рецепта «Помидоры смбазиликом»

(данные калорийности и бжу рассчитаны примерно, без учета уварки и ужарки)

Продукт Мера Вес, гр Бел, гр Жир, гр Угл, гр Кал, ккал
Томат (помидор) томат (помидор) 440 гр 440 2.64 0.88 18.48 88
Лук репчатый лук репчатый 44 гр 44 0.62 0 4.58 18.04
Базилик свежий базилик свежий 23 гр 23 0.58 0.14 0.99 6.21
Масло подсолнечное масло подсолнечное 5 гр 5 0 5 0 44.95
Итого   512 3.8 6 24.1 157.2
1 порция   512 3.8 6 24.1 157.2
100 грамм   100 0.8 1.2 4.7 30.7

 


 

Это пользовательский рецепт, поэтому могут быть ошибки и опечатки. Если их обнаружите, просьба написать в комментарии под рецептом – исправим.

Пошаговые рецепты с фото от нашего сайта находятся в разделе «Рецепты».