Суп гречневый

Ингредиенты рецепта «Суп гречневый»:
  • гречка 100гр
  • гркдка куриная 120гр
  • огурец маринованый 80 гр

Пищевая ценность блюда «Суп гречневый» (на 100 грамм):

Калории: 108.6 ккал.

Белки: 4.9 гр.

Жиры: 1.1 гр.

Углеводы: 21 гр.

Число порций: 1

Компоненты и калорийность рецепта «Суп гречневый»

(данные калорийности и бжу рассчитаны примерно, без учета уварки и ужарки)

Продукт Мера Вес, гр Бел, гр Жир, гр Угл, гр Кал, ккал
Гречневая крупа (ядрица) гречневая крупа (ядрица) 100 гр 100 12.6 3.3 62.1 313
гркдка куриная 120 гр 120 0 0 0 0
Огурец маринованный огурец маринованный 80 гр 80 2.24 0 1.04 12.8
Итого   300 14.8 3.3 63.1 325.8
1 порция   300 14.8 3.3 63.1 325.8
100 грамм   100 4.9 1.1 21 108.6

 


 

Это пользовательский рецепт, поэтому могут быть ошибки и опечатки. Если их обнаружите, просьба написать в комментарии под рецептом – исправим.

Пошаговые рецепты с фото от нашего сайта находятся в разделе «Рецепты».