Пюре

Ингредиенты рецепта «Пюре»:
  • Цветная капуста 173 гр.
  • Картофель 913 гр.
  • Сливочное масло 22гр.
  • Вода 550мл.

Пищевая ценность блюда «Пюре» (на 100 грамм):

Калории: 57.1 ккал.

Белки: 1.4 гр.

Жиры: 1.3 гр.

Углеводы: 10.5 гр.

Число порций: 6

Компоненты и калорийность рецепта «Пюре»

(данные калорийности и бжу рассчитаны примерно, без учета уварки и ужарки)

Продукт Мера Вес, гр Бел, гр Жир, гр Угл, гр Кал, ккал
Капуста цветная капуста цветная 173 гр 173 4.33 0.52 9.34 51.9
Картофель картофель 913 гр 913 18.26 3.65 165.25 730.4
Масло сливочное масло сливочное 22 гр 22 0.11 18.15 0.18 164.56
Вода вода 550 мл 550 0 0 0 0
Итого   1658 22.7 22.3 174.8 946.9
1 порция   276 3.8 3.7 29.1 157.8
100 грамм   100 1.4 1.3 10.5 57.1

 


 

Это пользовательский рецепт, поэтому могут быть ошибки и опечатки. Если их обнаружите, просьба написать в комментарии под рецептом – исправим.

Пошаговые рецепты с фото от нашего сайта находятся в разделе «Рецепты».