Вешенки жареные
Ингредиенты рецепта «Вешенки жареные»:
- Вешенки - 1200 гр.
- Лук репчатый - 340 гр.
- Масло растительное - 14 гр.
- Яйцо - 1 шт.
- Майонез - 10 гр.
Пищевая ценность блюда «Вешенки жареные» (на 100 грамм):
Калории: 53.8 ккал.
Белки: 2.6 гр.
Жиры: 1.9 гр.
Углеводы: 7.1 гр.
Число порций: 16
Как приготовить блюдо «Вешенки жареные»
- Порезать и обжарить на подсолнечном масле грибочки.
- Добавить нарезанный лук, жарить еще 10 минут.
- Смешать яйцо и майонез в миске, вылить в грибы, закрыть крышкой и тушить еще 10 минут.
Приятного аппетита!
Компоненты и калорийность рецепта «Вешенки жареные»
(КБЖУ рассчитаны без учета уварки и ужарки. Их важно считать только для КБЖУ на 100 гр. Для порции или всего блюда это не нужно. Узнайте, как правильно считать сложный рецепт)
| Продукт | Мера | Вес, гр | Бел, гр | Жир, гр | Угл, гр | Кал, ккал |
 вешенки свежие |
1200 гр | 1200 | 30 | 3.6 | 78 | 456 |
 лук репчатый |
340 гр | 340 | 4.76 | 0 | 35.36 | 139.4 |
 масло подсолнечное |
14 гр | 14 | 0 | 13.99 | 0 | 125.86 |
 яйцо куриное |
1 шт | 55 | 6.99 | 6 | 0.39 | 86.35 |
 майонез столовый молочный |
10 гр | 10 | 0.24 | 6.7 | 0.39 | 62.7 |
| Итого | 1619 | 42 | 30.3 | 114.1 | 870.3 | |
| 1 порция | 101 | 2.6 | 1.9 | 7.1 | 54.4 | |
| 100 грамм | 100 | 2.6 | 1.9 | 7.1 | 53.8 |
Это пользовательский рецепт, поэтому могут быть ошибки и опечатки. Если их обнаружите, просьба написать в комментарии под рецептом – исправим.
Пошаговые рецепты с фото от нашего сайта находятся в разделе «Рецепты».
