Картофельный

Ингредиенты рецепта «Картофельный»:
  • картофель варёный 100 г
  • горошек 100 г
  • яйцо куриное варёное 100 г
  • морковь варёная 100 г
  • майонез 100 г

Пищевая ценность блюда «Картофельный» (на 100 грамм):

Калории: 189.8 ккал.

Белки: 4.3 гр.

Жиры: 15.9 гр.

Углеводы: 7.2 гр.

Число порций: 1

Компоненты и калорийность рецепта «Картофельный»

(данные калорийности и бжу рассчитаны примерно, без учета уварки и ужарки)

Продукт Мера Вес, гр Бел, гр Жир, гр Угл, гр Кал, ккал
Картофель варёный картофель вареный 100 гр 100 2 0.4 16.7 82
Горошек зелёный консервированный горошек зеленый консервированный 100 гр 100 3.6 0.1 9.8 55
Яйцо куриное (вареное вкрутую) яйцо куриное (вареное вкрутую) 100 гр 100 12.9 11.6 0.8 160
Морковь варёная морковь вареная 100 гр 100 0.8 0.3 5 25
Майонез столовый молочный майонез столовый молочный 100 гр 100 2.4 67 3.9 627
Итого   500 21.7 79.4 36.2 949
1 порция   500 21.7 79.4 36.2 949
100 грамм   100 4.3 15.9 7.2 189.8

 


 

Это пользовательский рецепт, поэтому могут быть ошибки и опечатки. Если их обнаружите, просьба написать в комментарии под рецептом – исправим.

Пошаговые рецепты с фото от нашего сайта находятся в разделе «Рецепты».