Печенье кокосовое с бананом

Ингредиенты рецепта «Печенье кокосовое с бананом»:

Банан - 4 шт.
Кокосовая стружка - 10 ст.л.

Пищевая ценность блюда «Печенье кокосовое с бананом» (на 100 грамм):

Калории: 281.9 ккал.

Белки: 5.1 гр.

Жиры: 20.5 гр.

Углеводы: 19.4 гр.

Число порций: 10

Рассчитать свой рецепт в Анализаторе

Как приготовить блюдо «Печенье кокосовое с бананом»

Бананы очистить от кожуры и пюрировать блендером до однородной массы.
В банановое пюре добавить кокосовую стружку и перемешать.
Духовку разогреть до 160 градусов.
Тесто переложить в кондитерский мешочек.
Противень выстелить бумагой для выпечки и с помощью мешочка выдавить конусообразные печенья.
Выпекать печенья в разогретой до 160 градусов духовке 15-20 минут до готовности.

Приятного аппетита!

Автор рецепта: Ольга

Компоненты и калорийность рецепта «Печенье кокосовое с бананом»

(КБЖУ рассчитаны без учета уварки и ужарки. Их важно считать только для КБЖУ на 100 гр. Для порции или всего блюда это не нужно. Узнайте, как правильно считать сложный рецепт)

Продукт	Мера	Вес, гр	Бел, гр	Жир, гр	Угл, гр	Кал, ккал
банан	4 шт	440	6.6	0.88	95.92	418
кокосовая стружка	10 ст.л.	200	26	130	28	1386
Итого		640	32.6	130.9	123.9	1804
1 порция		64	3.3	13.1	12.4	180.4
100 грамм		100	5.1	20.5	19.4	281.9