Рис отварной с добавлением маргарина
Ингредиенты рецепта «Рис отварной с добавлением маргарина»:
- Рис - 200 гр.
- Маргарин - 50 гр.
- Соль - 5 гр.
Пищевая ценность (на 100 грамм):
Калории: 415.5 ккал.
Белки: 5.3 гр.
Жиры: 16.6 гр.
Углеводы: 62.1 гр.
Число порций: 1
Как приготовить блюдо «Рис отварной с добавлением маргарина»
- Рис хорошо промыть в нескольких водах.
- Высыпать в кастрюльку и залить примерно литром воды.
- Довести до кипения и варить на медленном огне под закрытой крышкой 15 – 20 минут.
- Откинуть рис на дуршлаг и дать стечь воде.
- В готовый рис положить маргарин и хорошо перемешать.
Приятного аппетита!
Компоненты и калорийность рецепта «Рис отварной с добавлением маргарина»
(КБЖУ рассчитаны без учета уварки и ужарки. Их важно считать только для КБЖУ на 100 гр. Для порции или всего блюда это не нужно. Узнайте, как правильно считать сложный рецепт)
| Продукт | Мера | Вес, гр | Бел, гр | Жир, гр | Угл, гр | Кал, ккал |
 рис белый |
200 гр | 200 | 13.4 | 1.4 | 157.8 | 688 |
 маргарин столовый молочный |
50 гр | 50 | 0.15 | 41 | 0.5 | 371.5 |
 соль |
5 гр | 5 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| Итого | 255 | 13.6 | 42.4 | 158.3 | 1059.5 | |
| 1 порция | 255 | 13.6 | 42.4 | 158.3 | 1059.5 | |
| 100 грамм | 100 | 5.3 | 16.6 | 62.1 | 415.5 |
Это пользовательский рецепт, поэтому могут быть ошибки и опечатки. Если их обнаружите, просьба написать в комментарии под рецептом – исправим.
Пошаговые рецепты с фото от нашего сайта находятся в разделе «Рецепты».
