Гренки в яйце

Ингредиенты рецепта «Гренки в яйце»:

Батон нарезной - 200 гр.
Молоко - 30 мл.
Яйцо - 2 шт.
Соль (по вкусу) - 2 гр.
Масло сливочное - 50 гр.

Пищевая ценность блюда «Гренки в яйце» (на 100 грамм):

Калории: 279.1 ккал.

Белки: 7.7 гр.

Жиры: 15.3 гр.

Углеводы: 26.6 гр.

Число порций: 5

Рассчитать свой рецепт в Анализаторе

Как приготовить блюдо «Гренки в яйце»

Нарезать батон на кусочки в 40 грамм.
Взбить яйцо с солью.
Добавить молоко к яйцам, еще раз взбить.
Обмакнуть каждый кусок батона в яичную смесь.
Жарить батон с каждой стороны до золотистого цвета на сливочном масле.

Гренки в яйце можно есть, как отдельный бутерброд. Можно добавлять овощи или другие ингредиенты, тогда получится сытный бутерброд.

Приятного аппетита!

Автор рецепта: Elenenika

Компоненты и калорийность рецепта «Гренки в яйце»

(КБЖУ рассчитаны без учета уварки и ужарки. Их важно считать только для КБЖУ на 100 гр. Для порции или всего блюда это не нужно. Узнайте, как правильно считать сложный рецепт)

Продукт	Мера	Вес, гр	Бел, гр	Жир, гр	Угл, гр	Кал, ккал
батон нарезной	200 гр	200	15	5.8	101.8	528
молоко	30 мл	30	0.96	1.08	1.44	19.2
яйцо куриное	2 шт	110	13.97	11.99	0.77	172.7
соль	2 гр	2	0	0	0	0
масло сливочное	50 гр	50	0.25	41.25	0.4	374
Итого		392	30.2	60.1	104.4	1093.9
1 порция		78	6	12	20.9	218.8
100 грамм		100	7.7	15.3	26.6	279.1