Макароны с мясом

Макароны с мясом
Ингредиенты рецепта «Макароны с мясом»:
  • Мясо - 300 гр.
  • Масло подсолнечное - 50 гр.
  • Макароны - 350 гр.
  • Лук репчатый - 1 шт.
  • Вода - 750 мл.
  • Соль - 2 гр.
  • Сыр - 150 гр.
  • Перец черный молотый - 1 гр.
  • Лист лавровый - 1 шт.
  • Сухари панировочные - 2 ст.л.

Пищевая ценность блюда «Макароны с мясом» (на 100 грамм):

Калории: 168.1 ккал.

Белки: 7.8 гр.

Жиры: 8 гр.

Углеводы: 16.2 гр.

Число порций: 4

Как приготовить блюдо «Макароны с мясом»

  1. Отварить макароны в солёной воде. 
  2. Для приготовления фарша мясо, нарезанное небольшими кусочками, обжарить на сковороде вместе с луком .
  3. Затем добавить воду, лавровый лист, посолить, поперчить и тушить до готовности (25 - 30 минут).
  4. Готовое мясо вместе с луком измельчить или пропустить через мясорубку.
  5. Половину макарон положить на смазанный маслом и посыпанный сухарями противень.
  6. На макароны ровным слоем выложить мясо, а сверху - оставшиеся макароны. Посыпать сыром.
  7. Поставить в духовку минут на 15.
Приятного аппетита!

Компоненты и калорийность рецепта «Макароны с мясом»

(КБЖУ рассчитаны без учета уварки и ужарки. Их важно считать только для КБЖУ на 100 гр. Для порции или всего блюда это не нужно. Узнайте, как правильно считать сложный рецепт)

Продукт Мера Вес, гр Бел, гр Жир, гр Угл, гр Кал, ккал
Говядина говядина 300 гр 300 56.7 37.2 0 561
Масло подсолнечное масло подсолнечное 50 гр 50 0 49.95 0 449.5
макароны высшего сорта 350 гр 350 36.4 3.85 243.95 1179.5
Лук репчатый лук репчатый 1 шт 75 1.05 0 7.8 30.75
Вода вода 750 мл 750 0 0 0 0
Соль соль 2 гр 2 0 0 0 0
Сыр Российский сыр российский 150 гр 150 36.15 44.25 0.45 544.5
Перец чёрный молотый перец черный молотый 1 гр 1 0.1 0.03 0.39 2.51
Лавровый лист лавровый лист 1 шт 0 0 0 0 0
Сухари панировочные сухари панировочные 2 ст.л. 30 2.91 0.57 23.28 104.1
Итого   1708 133.3 135.9 275.9 2871.9
1 порция   427 33.3 34 69 718
100 грамм   100 7.8 8 16.2 168.1
 

Это пользовательский рецепт, поэтому могут быть ошибки и опечатки. Если их обнаружите, просьба написать в комментарии под рецептом – исправим.

Пошаговые рецепты с фото от нашего сайта находятся в разделе «Рецепты».