Драники картофельные с морковью и луком

Драники картофельные с морковью и луком
Ингредиенты рецепта «Драники картофельные с морковью и луком»:
  • Картофель - 700 гр.
  • Морковь - 100 гр.
  • Лук - 100 гр.
  • Яйцо - 2 шт.
  • Мука - 100 гр.
  • Подсолнечное масло - 150 гр.

Пищевая ценность (на 100 грамм):

Калории: 196.5 ккал.

Белки: 3.2 гр.

Жиры: 13.2 гр.

Углеводы: 16.3 гр.

Число порций: 8

Как приготовить блюдо «Драники картофельные с морковью и луком»

  1. Картофель натереть на терке.
  2. Лук измельчить, морковь натереть на мелкой терке, добавить к картошке.
  3. Яйца добавить к овощам, перемешать.
  4. Муку добавить к картошке, перемешать.
  5. Выпекать оладушки в масле на сковороде до золотистой корочки с обеих сторон.

 

Приятного аппетита!

Компоненты и калорийность рецепта «Драники картофельные с морковью и луком»

(КБЖУ рассчитаны без учета уварки и ужарки. Их важно считать только для КБЖУ на 100 гр. Для порции или всего блюда это не нужно. Узнайте, как правильно считать сложный рецепт)

Продукт Мера Вес, гр Бел, гр Жир, гр Угл, гр Кал, ккал
Картофель картофель 700 гр 700 14 2.8 112.7 532
Морковь морковь 100 гр 100 1.3 0.1 6.9 32
Лук репчатый лук репчатый 100 гр 100 1.4 0 10.4 47
Яйцо куриное яйцо куриное 2 шт 110 13.97 11.99 0.77 172.7
Мука пшеничная мука пшеничная 100 гр 100 9.2 1.2 74.9 342
Масло подсолнечное масло подсолнечное 150 гр 150 0 149.85 0 1350
Итого   1260 39.9 165.9 205.7 2475.7
1 порция   158 5 20.7 25.7 309.5
100 грамм   100 3.2 13.2 16.3 196.5
 

Это пользовательский рецепт, поэтому могут быть ошибки и опечатки. Если их обнаружите, просьба написать в комментарии под рецептом – исправим.

Пошаговые рецепты с фото от нашего сайта находятся в разделе «Рецепты».