Тыквенные блинчики
Ингредиенты рецепта «Тыквенные блинчики»:
- Тыква - 300 гр.
- Яйцо - 3 шт.
- Сахар - 50 гр.
- Молоко - 150 мл.
- Мука - 100 гр.
- Масло растительное - 3 ст. л.
- Корица - 0.5 ч. л.
- Вода - 1 ст.
Пищевая ценность блюда «Тыквенные блинчики» (на 100 грамм):
Калории: 126.1 ккал.
Белки: 3.9 гр.
Жиры: 5.6 гр.
Углеводы: 15.9 гр.
Число порций: 12
Как приготовить блюдо «Тыквенные блинчики»
- Тыкву очистить и нарезать кубиками, добавить столовую ложку сахара и корицу.
- Залить водой и варить примерно 15-20 минут до готовности.
- Слить воду, с помощью блендера сделать пюре.
- Яйца смешать с сахаром, добавить пюре и муку.
- Перемешать тесто, чтобы не было комочков.
- Добавить молоко и масло.
- На разогретой сковороде пожарить блины.
Если у вас есть тыква, то смело готовьте блинчики. Они понравятся и деткам и взрослым.
Приятного аппетита!
Тыквенные блинчики - пошаговый рецепт с фото
Компоненты и калорийность рецепта «Тыквенные блинчики»
(КБЖУ рассчитаны без учета уварки и ужарки. Их важно считать только для КБЖУ на 100 гр. Для порции или всего блюда это не нужно. Узнайте, как правильно считать сложный рецепт)
| Продукт | Мера | Вес, гр | Бел, гр | Жир, гр | Угл, гр | Кал, ккал |
 тыква |
300 гр | 300 | 3.9 | 0.9 | 23.1 | 84 |
 яйцо куриное |
3 шт | 165 | 20.96 | 17.99 | 1.16 | 259.05 |
 сахар-песок |
50 гр | 50 | 0 | 0 | 49.85 | 199 |
 молоко |
150 мл | 150 | 4.8 | 5.4 | 7.2 | 96 |
 мука пшеничная |
100 гр | 100 | 9.2 | 1.2 | 74.9 | 342 |
 масло подсолнечное |
3 ст.л. | 30 | 0 | 29.97 | 0 | 270 |
 корица |
0.5 ч.л. | 3.5 | 0.14 | 0.11 | 2.79 | 9.14 |
 вода |
1 ст | 200 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| Итого | 999 | 39 | 55.6 | 159 | 1259.2 | |
| 1 порция | 83 | 3.3 | 4.6 | 13.3 | 104.9 | |
| 100 грамм | 100 | 3.9 | 5.6 | 15.9 | 126.1 |
Карточка рецепта
Нажмите на карточку для увеличения.
