Пирожные из хлебцев

Пирожные из хлебцев

Как приготовить блюдо «Пирожные из хлебцев»

  1. Сливки взбить с сахарозаменителем в пышную пену.
  2. Банан нарезать.
  3. На пять хлебцев выложить джем и банан.
  4. Закрыть оставшимися хлебцами.
  5. Выложить сверху взбитые сливки и банан.

Для этих пирожных или мини-тортиков подойдут любые воздушные хлебцы круглой формы. Они получаются вкусными и очень питательными. Если использовать джем без сахара и сливки взбивать с сахарозаменителем, то и калорийность блюда будет не очень высокой, а это значит, что такой десерт вполне подойдет для завтрака сладкоежкам, сидящим на диете. Подавать десерт можно сразу после приготовления, а можно убрать на несколько часов в холодильник, тогда хлебцы пропитаются и станут мягкими.

Приятного аппетита!
Автор рецепта:
Ингредиенты рецепта «Пирожные из хлебцев»:
  • Хлебцы Dr.Korner Семь злаков - 100 гр.
  • Сливки 33% - 150 мл.
  • Банан - 1 шт.
  • Джем Zero низкокалорийный Абрикос - 3 ст.л.
  • Сахарозаменитель - 1 гр.

Пищевая ценность блюда «Пирожные из хлебцев» (на 100 грамм):

Калории: 215.4 ккал.

Белки: 3.6 гр.

Жиры: 12.3 гр.

Углеводы: 22.3 гр.

Число порций: 5

Пирожные из хлебцев - пошаговый рецепт с фото

Ингредиенты Шаг 1. Сливки взбить с сахарозаменителем в пышную пену. Шаг 2. Банан нарезать. Шаг 3. На пять хлебцев выложить джем и банан. Шаг 4. Закрыть оставшимися хлебцами. Шаг 5. Выложить сверху взбитые сливки и банан. Готовое блюдо: пирожные из хлебцев

Компоненты и калорийность рецепта «Пирожные из хлебцев»

(данные калорийности и бжу рассчитаны примерно, без учета уварки и ужарки)

Продукт Мера Вес, гр Бел, гр Жир, гр Угл, гр Кал, ккал
Хлебцы Dr.Korner Семь злаков хлебцы Dr.Korner семь злаков 100 гр 100 10 2 57 290
Сливки 33% (классические) сливки 33% (классические) 150 мл 150 3.3 49.5 6 483
Банан банан 1 шт 110 1.65 0.22 23.98 104.5
Джем Zero низкокалорийный Абрикос джем Zero низкокалорийный абрикос 3 ст.л. 60 0.36 0.06 5.94 25.8
Ксилит ксилит 1 гр 1 0 0 0.98 3.67
Итого   421 15.3 51.8 93.9 907
1 порция   84 3.1 10.4 18.8 181.4
100 грамм   100 3.6 12.3 22.3 215.4

Карточка рецепта

Нажмите на карточку для увеличения. Для сохранения карточки нажмите на картинке правой кнопкой мыши и выберите пункт «Сохранить изображение как…» или аналогичный.