Бутерброд Обезьянка

Бутерброд Обезьянка
Ингредиенты рецепта «Бутерброд Обезьянка»:
  • Хлеб (1 ломтик) - 40 гр.
  • Масло - 5 гр.
  • Сыр (1 ломтик) - 10 гр.
  • Колбаса (2 кусочка) - 40 гр.
  • Листья салата (для украшения) - 5 гр.
  • Оливки (для глазок) - 6 гр.
  • Гриссини - 5 гр.

Пищевая ценность блюда «Бутерброд Обезьянка» (на 100 грамм):

Калории: 263.7 ккал.

Белки: 10.1 гр.

Жиры: 15.6 гр.

Углеводы: 20.4 гр.

Число порций: 1

Как приготовить блюдо «Бутерброд Обезьянка»

  1. На хлеб намазать масло и положить кусок сыра.
  2. Колбасу вырезать в виде обезьянки.
  3. Уложить колбасу на сыр и подавать на листе салата.

Очень простой бутерброд, но необыкновенно красивый. Ваш ребенок оценит и съест с удовольствием!

Приятного аппетита!

Бутерброд Обезьянка - пошаговый рецепт с фото

Ингредиенты Шаг 1. Хлеб нарезать. На хлеб намазать масло. Шаг 2. Нарезать сыр ломтиками и положить на масло. Шаг 3. Колбасу нарезать ломтиками. И сделать из нее обезьянку. Готовое блюдо: бутерброд Обезьянка

Компоненты и калорийность рецепта «Бутерброд Обезьянка»

(КБЖУ рассчитаны без учета уварки и ужарки. Их важно считать только для КБЖУ на 100 гр. Для порции или всего блюда это не нужно. Узнайте, как правильно считать сложный рецепт)

Продукт Мера Вес, гр Бел, гр Жир, гр Угл, гр Кал, ккал
Хлеб Пшеничный хлеб пшеничный 40 гр 40 3.24 0.4 19.52 96.8
Масло сливочное масло сливочное 5 гр 5 0.03 4.13 0.04 37.4
Сыр Российский сыр российский 10 гр 10 2.41 2.95 0.03 36.3
Колбаса вареная докторская колбаса вареная докторская 40 гр 40 5.12 8.88 0.6 102.8
Салат салат 5 гр 5 0.06 0.02 0.07 0.6
Оливки оливки 6 гр 6 0.05 0.64 0.38 6.9
Гриссини гриссини 5 гр 5 0.35 0.3 2 11.9
Итого   111 11.3 17.3 22.6 292.7
1 порция   111 11.3 17.3 22.6 292.7
100 грамм   100 10.1 15.6 20.4 263.7
 

Карточка рецепта

Нажмите на карточку для увеличения.