Куриные ножки в мультиварке

Ингредиенты рецепта «Куриные ножки в мультиварке»:

Куриные ножки - 5 шт.
Яблоки (средние) - 5 шт.
Лук репчатый (крупный) - 1 шт.
Сливки (10%) - 1 ст.
Соль (по вкусу) - 2 гр.
Перец молотый (по вкусу) - 2 гр.
Лавровый лист - 1 шт.
Масло растительное - 40 гр.

Пищевая ценность на 100 грамм

Калории: 124.9 ккал.

Белки: 9.2 гр.

Жиры: 8 гр.

Углеводы: 4 гр.

Число порций: 7

Рассчитать свой рецепт в Анализаторе

Как приготовить блюдо «Куриные ножки в мультиварке»

Куриные ножки промыть и поджарить в режиме «Выпечка» или «Жарка» на растительном масле до золотистого цвета.
Когда они станут золотистыми добавить по вкусу соль, перец и приправу. Добавить лавровый лист.
Лук порезать полукольцами, яблоки очистить от сердцевины и порезать небольшими кусочками.
Поверх куриных ножек добавить лук.
Добавить яблоки и залить сливками.
Готовить в режиме «Тушение» с закрытой крышкой 40-50 минут.

Сочетание курочки с яблоками – изысканный вкус для гурманов. Приготовить такое блюдо можно как на праздник, так и просто на ужин. Оно требует немного времени и небольшое количество ингредиентов.

Приятного аппетита!

Куриные ножки в мультиварке - пошаговый рецепт с фото

Шаг 1. Куриные ножки поджарить до золотистого цвета, добавить специи и лавровый

Шаг 3. Яблоки порезать небольшими кусочками.

Шаг 4. Поверх куриных ножек добавить лук.

Шаг 5. Добавить яблоки и залить сливками. Установит режим «Тушение».

Готовое блюдо: куриные ножки в мультиварке

Компоненты и калорийность рецепта «Куриные ножки в мультиварке»

(КБЖУ рассчитаны без учета уварки и ужарки. Их важно считать только для КБЖУ на 100 гр. Для порции или всего блюда это не нужно. Узнайте, как правильно считать сложный рецепт)

Продукт	Мера	Вес, гр	Бел, гр	Жир, гр	Угл, гр	Кал, ккал
курица (окорочка)	5 шт	1250	210	127.5	0	1975
яблоко	5 шт	825	3.3	3.3	80.85	387.75
лук репчатый	1 шт	75	1.05	0	7.8	30.75
сливки 10% жирности	1 ст	200	6	20	8	236
соль	2 гр	2	0	0	0	0
перец красный молотый	2 гр	2	0.01	0.01	0.09	0.42
лавровый лист	1 шт	0	0	0	0	0
масло подсолнечное	40 гр	40	0	39.96	0	359.6
Итого		2394	220.4	190.8	96.7	2989.5
1 порция		342	31.5	27.3	13.8	427.1
100 грамм		100	9.2	8	4	124.9