Томатно-сметанный соус
Ингредиенты рецепта «Томатно-сметанный соус»:
- Томатный соус - 6 ст.л.
- Майонез - 2 ст.л.
- Сметана - 3 ст.л.
- Молоко - 100 мл.
- Приправа Maggi Дары природы (любые овощи сушеные, по вкусу) - 50 гр.
Пищевая ценность на 100 грамм
Калории: 160.9 ккал.
Белки: 2.8 гр.
Жиры: 13.6 гр.
Углеводы: 8.1 гр.
Число порций: 6
Как приготовить блюдо «Томатно-сметанный соус»
- В миску положить томатный соус, сметану и майонез.
- Добавить смесь сухих овощей. Все перемешать.
- Добавить молоко, ещё раз перемешать. Соус готов, теперь его можно добавить в основное блюдо.
Этот соус подойдет для мясных и рыбных блюд. Сушеные овощи или травы рекомендуется добавлять по вкусу и желанию. Так же можно добавить в соус свежие овощи, но обязательно мелко измельченные.
Можно готовить такой соус и без молока, тогда он получится густым. Если вам нужен более жидкий соус, в виде подливы, то необходимо добавить молока, приблизительно 200 мл.
Приятного аппетита!
Томатно-сметанный соус - пошаговый рецепт с фото
Компоненты и калорийность рецепта «Томатно-сметанный соус»
(КБЖУ рассчитаны без учета уварки и ужарки. Их важно считать только для КБЖУ на 100 гр. Для порции или всего блюда это не нужно. Узнайте, как правильно считать сложный рецепт)
| Продукт | Мера | Вес, гр | Бел, гр | Жир, гр | Угл, гр | Кал, ккал |
 соус томатный |
6 ст.л. | 120 | 2.04 | 9.36 | 5.4 | 96 |
 майонез столовый молочный |
2 ст.л. | 40 | 0.96 | 26.8 | 1.56 | 250.8 |
 сметана 10% жирности |
3 ст.л. | 60 | 1.8 | 6 | 1.74 | 69 |
 молоко |
100 мл | 100 | 3.2 | 3.6 | 4.8 | 64 |
 приправа Maggi дары природы |
50 гр | 50 | 2.35 | 4.4 | 16.4 | 115.5 |
| Итого | 370 | 10.4 | 50.2 | 29.9 | 595.3 | |
| 1 порция | 62 | 1.7 | 8.4 | 5 | 99.2 | |
| 100 грамм | 100 | 2.8 | 13.6 | 8.1 | 160.9 |
Карточка рецепта
Нажмите на карточку для увеличения.
