Горячие бутерброды с крабовыми палочками

Горячие бутерброды с крабовыми палочками

Как приготовить блюдо «Горячие бутерброды с крабовыми палочками»

  1. Хлеб смазать майонезом.
  2. Помидоры порезать тонкими кружочками, положить на хлеб.
  3. Огурцы так же тонко порезать, положить на помидоры.
  4. Крабовые палочки разрезать пополам вдоль и поперек, уложить на бутерброды.
  5. Сыр натереть на мелкой терке, посыпать им бутерброды.
  6. На сыр положить мелко порезанную зелень укропа.
  7. Убрать в духовку примерно на 20 минут. Сыр должен расплавиться и слегка подрумяниться.

Ингредиенты для таких бутербродов могут быть различные и в них не обязательно должны присутствовать крабовые палочки. Все зависит от вашего вкуса и пристрастий. А если кусочки батона предварительно приготовить в тостере, то в итоге их можно будет всего лишь поместить на 5 минут в микроволновку, а не в духовку.

Приятного аппетита!
Ингредиенты рецепта «Горячие бутерброды с крабовыми палочками»:
  • Хлеб белый - 3 кус.
  • Палочки крабовые - 50 гр.
  • Сыр Российский - 20 гр.
  • Помидоры - 100 гр.
  • Огурцы маринованные - 50 гр.
  • Майонез - 1 ч.л.
  • Укроп - 5 гр.

Пищевая ценность блюда «Горячие бутерброды с крабовыми палочками» (на 100 грамм):

Калории: 112.4 ккал.

Белки: 5.1 гр.

Жиры: 4.1 гр.

Углеводы: 13.6 гр.

Число порций: 3

Горячие бутерброды с крабовыми палочками - пошаговый рецепт с фото

Ингредиенты Шаг 1.Смазать хлеб майонезом. Шаг 2. Нарезать помидор тонкими кружочками. Шаг 3. Помидор уложить на хлеб. Шаг 4. Огурцы порезать тонкими кружочками. Шаг 5. Огурцы положить на бутерброд. На огурцы положить разрезанные пополам краб Шаг 6. Сыр натереть на терке. Шаг 7. Посыпать сыром бутерброды. Шаг 8. Зелень укропа мелко порезать. Шаг 9. Посыпать укропом бутерброды и убрать в духовку. Готовое блюдо: горячие бутерброды с крабовыми палочками

Компоненты и калорийность рецепта «Горячие бутерброды с крабовыми палочками»

(данные калорийности и бжу рассчитаны примерно, без учета уварки и ужарки)

Продукт Мера Вес, гр Бел, гр Жир, гр Угл, гр Кал, ккал
Хлеб Пшеничный хлеб пшеничный 3 кус 60 4.86 0.6 29.28 145.2
Крабовые палочки крабовые палочки 50 гр 50 3 0.5 5 36.5
Сыр Российский сыр российский 20 гр 20 4.82 5.9 0.06 72.6
Томат томат 100 гр 100 0.6 0.2 4.2 20
Огурец маринованный огурец маринованный 50 гр 50 1.4 0 0.65 8
Майонез столовый молочный майонез столовый молочный 1 ч.л. 7 0.17 4.69 0.27 43.89
Укроп укроп 5 гр 5 0.13 0.03 0.32 1.9
Итого   292 15 11.9 39.8 328.1
1 порция   97 5 4 13.3 109.4
100 грамм   100 5.1 4.1 13.6 112.4

Карточка рецепта

Нажмите на карточку для увеличения. Для сохранения карточки нажмите на картинке правой кнопкой мыши и выберите пункт «Сохранить изображение как…» или аналогичный.