Суперсэндвич с сосисками

Суперсэндвич с сосисками

Как приготовить блюдо «Суперсэндвич с сосисками»

  1. Разогреть духовку до 180°C, перец очистить, нарезать полосками и поставить запекаться на 10 минут.
  2. Очистить лук и нарезать тонкими полукольцами. Обжарить на сковороде до золотистого цвета.
  3. Обжарить сосиски на растительном масле.
  4. Французский багет разрезать поперек на три части, каждую часть разрезать вдоль пополам, смазать все кусочки хлеба кетчупом.
  5. На нижние половинки багета сначала выложить обжаренный лук, сверху – запеченный перец.
  6. Дальше уложить сосиски, маслины разрезать пополам и распределить на сэндвиче. Накрыть верхней половиной багета, плотно прижать сэндвич сверху.

Большой и очень вкусный сэндвич. А ещё вкуснее он получится, если взять все подготовленные продукты с собой на пикник и поджарить все на костре: хлеб, лук, сосиски и перец. Исчезнет моментально! И хлеб используйте свежайший, чтобы он хрустел.

Приятного аппетита!
Автор рецепта:
Ингредиенты рецепта «Суперсэндвич с сосисками»:
  • Французский багет - 300 гр.
  • Сосиски (6 шт.) - 300 гр.
  • Лук репчатый - 60 гр.
  • Перец сладкий - 90 гр.
  • Маслины - 12 шт.
  • Кетчуп - 3 ст.л.
  • Растительное масло - 1 ст.л.

Пищевая ценность блюда «Суперсэндвич с сосисками» (на 100 грамм):

Калории: 218.1 ккал.

Белки: 6.7 гр.

Жиры: 11.7 гр.

Углеводы: 20.8 гр.

Число порций: 3

Суперсэндвич с сосисками - пошаговый рецепт с фото

Ингредиенты Шаг 1. Разогреть духовку до 180 град. Перец очистить, нарезать полосками и поста Шаг 2. Обжарить сосиски на растительном масле. Шаг 3. Французский багет разрезать поперек на три части. Каждую часть разрезать Шаг 4. На нижние половинки багета сначала выложить обжаренный лук, сверху – запе Шаг 5. Дальше уложить сосиски. Маслины разрезать и распределить на сэндвиче. Готовое блюдо: суперсэндвич с сосисками

Компоненты и калорийность рецепта «Суперсэндвич с сосисками»

(данные калорийности и бжу рассчитаны примерно, без учета уварки и ужарки)

Продукт Мера Вес, гр Бел, гр Жир, гр Угл, гр Кал, ккал
Багет багет 300 гр 300 22.5 8.7 154.2 786
Сосиски молочные сосиски молочные 300 гр 300 33 71.7 4.8 798
Лук репчатый лук репчатый 60 гр 60 0.84 0 6.24 24.6
Перец красный сладкий перец красный сладкий 90 гр 90 1.17 0 4.77 24.3
Маслины маслины 12 шт 72 1.58 7.56 3.67 119.52
Кетчуп кетчуп 3 ст.л. 60 1.08 0.6 13.32 55.8
Масло подсолнечное масло подсолнечное 1 ст.л. 17 0 16.98 0 152.83
Итого   899 60.2 105.5 187 1961.1
1 порция   300 20.1 35.2 62.3 653.7
100 грамм   100 6.7 11.7 20.8 218.1

Карточка рецепта

Нажмите на карточку для увеличения. Для сохранения карточки нажмите на картинке правой кнопкой мыши и выберите пункт «Сохранить изображение как…» или аналогичный.

Понравилось? Оцени и сохрани у себя на странице в соцсети!