Куриный суп с морковью
Ингредиенты рецепта «Куриный суп с морковью»:
- Вода - 2 л.
- Куриные крылья (4 шт.) - 400 гр.
- Соль (по вкусу) - 5 гр.
- Итальянские травы - 1 ч.л.
- Морковь (1 шт.) - 100 гр.
- Спагетти - 150 гр.
Пищевая ценность блюда «Куриный суп с морковью» (на 100 грамм):
Калории: 49.2 ккал.
Белки: 3.6 гр.
Жиры: 1.9 гр.
Углеводы: 4.4 гр.
Число порций: 10
Как приготовить блюдо «Куриный суп с морковью»
- Промыть куриные крылья.
- Залить холодной водой и поставить вариться (около 20 минут).
- Очистить морковь и нарезать ее кружочками.
- Посолить по вкусу бульон и добавить приправы, проварить еще 5 минут.
- Вынуть крылышки из кастрюли. Добавить в бульон спагетти.
- Выложить морковь в кастрюлю.
- Варить до готовности спагетти. Готовый суп разлить по тарелкам, сверху выложить крылышки и украсить зеленью петрушки.
Нет времени готовить первое блюдо? Можно сварить такой простой и быстрый суп. А пока он варится, хватит времени приготовить что-нибудь еще. Минут 40-45 – и сытное первое блюдо готово. По желанию добавьте ещё сладкий болгарский перец.
Приятного аппетита!
Куриный суп с морковью - пошаговый рецепт с фото
Компоненты и калорийность рецепта «Куриный суп с морковью»
(КБЖУ рассчитаны без учета уварки и ужарки. Их важно считать только для КБЖУ на 100 гр. Для порции или всего блюда это не нужно. Узнайте, как правильно считать сложный рецепт)
| Продукт | Мера | Вес, гр | Бел, гр | Жир, гр | Угл, гр | Кал, ккал |
 вода |
2 л | 2000 | 0 | 0 | 0 | 0 |
 куриные крылышки |
400 гр | 400 | 76.8 | 48.8 | 0 | 744 |
 соль |
5 гр | 5 | 0 | 0 | 0 | 0 |
 травы итальянские |
1 ч.л. | 7 | 0.87 | 0.46 | 1.82 | 18.13 |
 морковь |
100 гр | 100 | 1.3 | 0.1 | 6.9 | 32 |
 спагетти |
150 гр | 150 | 15.6 | 1.65 | 107.25 | 516 |
| Итого | 2662 | 94.6 | 51 | 116 | 1310.1 | |
| 1 порция | 266 | 9.5 | 5.1 | 11.6 | 131 | |
| 100 грамм | 100 | 3.6 | 1.9 | 4.4 | 49.2 |
Карточка рецепта
Нажмите на карточку для увеличения.
