Наполеон быстрого приготовления

Наполеон быстрого приготовления

Как приготовить блюдо «Наполеон быстрого приготовления»

  1. Поставить кокосовое молоко в морозилку на час.
  2. Финики замочить на 15 минут.
  3. Очистить финики от косточек.
  4. Взбить финики с кокосовыми сливками (образовываются поверх банки).
  5. Лаваш разрезать на прямоугольники.
  6. Каждый лист лаваша смазать кремом.
  7. Один лист разломать на кусочки и подсушить на сковороде.
  8. Подсушенный лист превратить в крошку.
  9. Посыпать полученный торт и убрать в холодильник или кушать сразу.

Отличная альтернатива обычному торту на случай, если внезапно приехали гости. Его могут готовить вегетарианцы, постящиеся, диабетики и худеющие, а также все, кто не хочет тратить много времени на приготовление торта по классическому рецепту. Если вы едите молочные продукты, то вместо кокосовых сливок можете использовать обычные. Калорийность блюда в таком случае придется пересчитать.

Приятного аппетита!
Автор рецепта:
Ингредиенты рецепта «Наполеон быстрого приготовления»:
  • Лаваш - 120 гр.
  • Кокосовые сливки - 150 мл.
  • Финики - 70 гр.

Пищевая ценность блюда «Наполеон быстрого приготовления» (на 100 грамм):

Калории: 234.1 ккал.

Белки: 4 гр.

Жиры: 9.7 гр.

Углеводы: 33.2 гр.

Число порций: 3

Наполеон быстрого приготовления - пошаговый рецепт с фото

Ингредиенты Шаг 1. Поставить кокосовое молоко в морозилку на час. Шаг 2. Финики замочить на 15 минут. Шаг 3. Очистить финики от косточек. Шаг 4. Взбить финики с кокосовыми сливками (образовываются поверх банки). Шаг 5. Лаваш разрезать на прямоугольники. Шаг 6. Каждый лист лаваша смазать кремом. Шаг 7. Один лист разломать на кусочки и подсушить на сковороде. Шаг 8. Подсушенный лист превратить в крошку. Шаг 9. Посыпать полученный торт и убрать в холодильник или кушать сразу. Готовое блюдо: наполеон быстрого приготовления

Компоненты и калорийность рецепта «Наполеон быстрого приготовления»

(данные калорийности и бжу рассчитаны примерно, без учета уварки и ужарки)

Продукт Мера Вес, гр Бел, гр Жир, гр Угл, гр Кал, ккал
Лаваш армянский лаваш армянский 120 гр 120 9.48 1.2 57.12 283.2
Сливки кокосовые Aroy-D сливки кокосовые Aroy-D 150 мл 150 2.4 31.5 7.2 321
Финики финики 70 гр 70 1.75 0.35 48.44 191.8
Итого   340 13.6 33.1 112.8 796
1 порция   113 4.5 11 37.6 265.3
100 грамм   100 4 9.7 33.2 234.1

Карточка рецепта

Нажмите на карточку для увеличения. Для сохранения карточки нажмите на картинке правой кнопкой мыши и выберите пункт «Сохранить изображение как…» или аналогичный.

Понравилось? Оцени и сохрани у себя на странице в соцсети!