Перцы фаршированные макаронами

Перцы фаршированные макаронами

Как приготовить блюдо «Перцы фаршированные макаронами»

  1. У перцев срезать верхушку и удалить семена.
  2. Верхушки освободить от плодоножек и мелко накрошить.
  3. Макароны отварить до готовности, лишнюю воду слить.
  4. Сыр натереть на терке.
  5. В глубокой тарелке смешать горячие макароны с мелко нарезанными перцами и сыром.
  6. Начинить перцы макаронами с сыром.
  7. Выложить их в форму для выпечки и запекать 20 минут при 180 градусах.

Польза овощей и сытность макарон в одном блюде. Подойдет к вегетарианскому обеду и ужину. Можно добавить ветчину, тогда получится полноценное блюдо. Удивит домашних и разнообразит меню яркими красками.

Приятного аппетита!
Автор рецепта:
Ингредиенты рецепта «Перцы фаршированные макаронами»:
  • Перец болгарский - 5 шт.
  • Макароны - 300 гр.
  • Сыр Российский - 70 гр.
  • Соль (по вкусу) - 1/2 ч.л.
  • Вода - 500 мл.

Пищевая ценность блюда «Перцы фаршированные макаронами» (на 100 грамм):

Калории: 91.3 ккал.

Белки: 3.6 гр.

Жиры: 1.5 гр.

Углеводы: 15.5 гр.

Число порций: 5

Перцы фаршированные макаронами - пошаговый рецепт с фото

Ингредиенты Шаг 1. У перцев срезать верхушку и удалить семена. Верхушки освободить от плодон Шаг 2. Макароны отварить до готовности, лишнюю воду слить. Шаг 3. Сыр натереть на терке. Шаг 4. В глубокой тарелке смешать горячие макароны с мелко нарезанными перцами Шаг 5. Начинить перцы макаронами с сыром. Выложить их в форму для выпечки и запе Готовое блюдо: перцы фаршированные макаронами

Компоненты и калорийность рецепта «Перцы фаршированные макаронами»

(данные калорийности и бжу рассчитаны примерно, без учета уварки и ужарки)

Продукт Мера Вес, гр Бел, гр Жир, гр Угл, гр Кал, ккал
Перец сладкий красный перец сладкий красный 5 шт 725 9.43 0 38.43 195.75
Макароны высшего сорта макароны высшего сорта 300 гр 300 31.2 3.3 209.1 1011
Сыр Российский сыр российский 70 гр 70 16.87 20.65 0.21 254.1
Соль соль 0.5 ч.л. 5.5 0 0 0 0
Вода вода 500 мл 500 0 0 0 0
Итого   1601 57.5 24 247.7 1460.9
1 порция   320 11.5 4.8 49.5 292.2
100 грамм   100 3.6 1.5 15.5 91.3

Карточка рецепта

Нажмите на карточку для увеличения. Для сохранения карточки нажмите на картинке правой кнопкой мыши и выберите пункт «Сохранить изображение как…» или аналогичный.

Понравилось? Оцени и сохрани у себя на странице в соцсети!