Жиры: <5 (страница 27)

Если вы считаете белки, жиры и углеводы наряду с подсчетом килокалорий, то в этом разделе сможете подобрать рецепты с низким содержанием жира (до 5 грамм на 100 грамм блюда).

Все рецепты имеют данные по КБЖУ и описание фото-шагов приготовления.

Фото Рецептсортировать по иконкам Бел, г Жир, г Угл, г Кал, ккал
Рулетики из кабачка с плавленым сыром Рулетики из кабачка с плавленым сыром 1.4 4.6 7.5 77
Рулетики из лаваша с тунцом Рулетики из лаваша с тунцом 11.3 2.6 12.0 119
Рулетики из пекинской капусты Рулетики из пекинской капусты 4.8 2.2 1.9 48
Рулетики из салата с творогом Рулетики из салата с творогом 15.0 1.7 3.4 88
Рулетики из цуккини и цветной капусты Рулетики из цуккини и цветной капусты 4.6 3.9 3.3 63
Рулетики из цуккини с куриным фаршем Рулетики из цуккини с куриным фаршем 9.3 1.6 2.7 63
Рулеты из лаваша с грибной начинкой Рулеты из лаваша с грибной начинкой 6.6 5.0 13.3 129
Рыба в кляре Рыба в кляре 12.0 4.6 16.4 153
Рыба в маринаде Рыба в маринаде 13.6 0.6 2.2 69
Рыба в молоке Рыба в молоке 13.5 0.6 1.7 66
Рыба в фольге с гарниром Рыба в фольге с гарниром 3.2 3.1 15.3 99
Рыба жареная с овощами Рыба жареная с овощами 13.0 2.5 4.3 92
Рыба запеченная с грибами и сыром Рыба запеченная с грибами и сыром 12.1 4.6 2.1 97
Рыба под маринадом Рыба под маринадом 11.2 3.7 28.0 189
Рыбка в омлете с овощами Рыбка в омлете с овощами 11.1 3.1 3.8 89
Рыбная запеканка в духовке Рыбная запеканка в духовке 10.4 1.8 1.8 65
Рыбная запеканка с картофелем Рыбная запеканка с картофелем 9.7 1.7 4.6 72
Рыбное филе в панировке Рыбное филе в панировке 14.4 4.1 4.9 115
Рыбное филе под белым соусом Рыбное филе под белым соусом 14.5 2.6 1.6 89
Рыбное филе с овощами и грибами Рыбное филе с овощами и грибами 9.3 1.8 4.2 70
Рыбные домашние наггетсы Рыбные домашние наггетсы 15.0 2.0 10.8 119
Рыбные кнели Рыбные кнели 11.4 2.3 1.8 74
Рыбные котлетки с семенами чиа Рыбные котлетки с семенами чиа 12.5 3.8 4.6 103
Рыбные котлеты Рыбные котлеты 17.6 4.5 4.8 130
Рыбные котлеты в кокосовом соусе Рыбные котлеты в кокосовом соусе 7.9 3.9 3.0 78
Рыбные котлеты из окары Рыбные котлеты из окары 5.7 3.0 20.0 130
Рыбные котлеты из соевого фарша Рыбные котлеты из соевого фарша 14.7 4.8 19.9 195
Рыбные котлеты на пару Рыбные котлеты на пару 13.0 1.8 4.7 86
Рыбный рулет из хека Рыбный рулет из хека 15.6 2.2 0.5 84
Сабджи Сабджи 3.4 4.1 7.8 83
Салат айсберг с изюмом и яблоком Салат айсберг с изюмом и яблоком 4.0 4.5 12.6 106
Салат Бобовая фантазия Салат Бобовая фантазия 4.8 2.8 16.6 110
Салат грибной с морковкой и помидорами Салат грибной с морковкой и помидорами 2.6 2.3 4.4 49
Салат Грин Салат Грин 1.0 1.4 3.3 29
Салат дайкон с огурцами Салат дайкон с огурцами 1.0 4.6 3.4 59
Салат деревенский с картофелем и яйцами Салат деревенский с картофелем и яйцами 3.3 2.6 10.5 76
Салат Зимнее настроение Салат Зимнее настроение 3.9 4.3 7.6 89
Салат Зимний с копченым сулугуни Салат Зимний с копченым сулугуни 5.1 4.8 8.2 96
Салат из ананаса и риса Салат из ананаса и риса 1.2 0.2 21.8 92
Салат из баклажана с сыром Салат из баклажана с сыром 3.6 3.4 4.3 61
Салат из белой фасоли со спаржей Салат из белой фасоли со спаржей 3.0 1.6 6.0 53
Салат из брокколи и помидоров Салат из брокколи и помидоров 1.9 3.2 4.5 49
Салат из брокколи с луком Салат из брокколи с луком 2.0 0.6 5.9 35
Салат из кальмара с овощами Салат из кальмара с овощами 8.1 3.3 2.8 70
Салат из капусты и перца Салат из капусты и перца 0.9 3.2 7.9 65
Салат из капусты и редиса Салат из капусты и редиса 3.3 1.9 5.3 53
Салат из капусты и сладкого перца Салат из капусты и сладкого перца 3.5 3.5 5.6 64
Салат из капусты с вегетарианской колбасой Салат из капусты с вегетарианской колбасой 6.6 4.8 5.3 91
Салат из капусты с копченым сыром Салат из капусты с копченым сыром 4.4 3.3 5.5 68
Салат из капусты с кукурузой Салат из капусты с кукурузой 4.9 4.2 7.8 89