Жиры: 5-15 (страница 21)

Если вы считаете белки, жиры и углеводы наряду с подсчетом килокалорий, то в этом разделе сможете подобрать рецепты со средним содержанием жира (5-15 грамм на 100 грамм блюда).

Все рецепты имеют данные по КБЖУ и описание фото-шагов приготовления.

Фото Рецептсортировать по иконкам Бел, г Жир, г Угл, г Кал, ккал
Постный пирог Постный пирог 3.2 9.2 26.5 199
Постный пирог с капустой Постный пирог с капустой 4.4 6.2 37.3 218
Постный пирог с квашеной капустой Постный пирог с квашеной капустой 4.5 5.3 32.8 193
ПП Брауни ПП Брауни 7.3 7.4 37.4 244
ПП овсянка с фруктами без варки ПП овсянка с фруктами без варки 6.3 6.4 39.0 228
Пп Пончики Пп Пончики 8.3 13.7 51.8 345
ПП рыбная запеканка Нежность ПП рыбная запеканка Нежность 13.4 5.6 1.3 110
ПП Сочники ПП Сочники 12.6 5.9 16.4 172
ПП чипсы из лаваша ПП чипсы из лаваша 9.6 6.5 32.5 231
ПП-закуска Праздничная ПП-закуска Праздничная 9.5 7.2 15.1 165
ПП-печенье ПП-печенье 6.3 8.1 38.9 246
ПП-салат мясной с овощами ПП-салат мясной с овощами 6.9 7.9 7.4 127
ПП-салат с ветчиной ПП-салат с ветчиной 10.4 12.0 2.8 160
ПП-салат со сметанной заправкой ПП-салат со сметанной заправкой 5.1 6.4 2.7 88
ПП-трюфели ПП-трюфели 14.7 7.6 37.3 279
Праздничные бутерброды со шпротами Праздничные бутерброды со шпротами 9.8 13.2 15.2 221
Праздничные тарталетки Праздничные тарталетки 19.2 8.4 9.6 191
Праздничный салат для двоих Праздничный салат для двоих 4.4 8.6 8.7 127
Простой торт в микроволновке Простой торт в микроволновке 6.4 14.0 39.8 310
Простой торт из трех ингредиентов Простой торт из трех ингредиентов 4.7 5.4 31.0 189
Протеиновые бомбочки Протеиновые бомбочки 18.8 12.7 24.7 282
Протеиновые кейки с тыквой Протеиновые кейки с тыквой 10.3 8.0 18.9 180
Протеиновые панкейки Протеиновые панкейки 21.1 9.2 21.2 248
Протеиновый коктейль Протеиновый коктейль 6.6 8.2 6.3 125
Профитроли домашние Профитроли домашние 8.2 12.5 20.7 228
Профитроли с икрой Профитроли с икрой 6.9 12.8 18.6 217
Профитроли с яйцом, огурцом и оливками Профитроли с яйцом, огурцом и оливками 5.1 14.0 13.6 200
Пряная тыква в духовке Пряная тыква в духовке 1.3 14.5 7.0 153
Пряники на пару Пряники на пару 10.5 10.9 16.4 206
Пряный грибной соус Пряный грибной соус 3.8 8.7 8.5 128
Пудинг с бананом и печеньем Пудинг с бананом и печеньем 4.4 6.9 29.0 191
Пшенный пудинг Пшенный пудинг 6.1 5.6 43.7 246
Пшено с брынзой Пшено с брынзой 6.5 9.7 10.7 157
Пышки на кефире с яблоком Пышки на кефире с яблоком 4.3 8.7 33.4 228
Равиоли с адыгейским сыром и шпинатом Равиоли с адыгейским сыром и шпинатом 9.5 5.1 20.5 178
Рагу охотничье в мультиварке Рагу охотничье в мультиварке 6.7 5.2 4.2 90
Радужный блинный торт Радужный блинный торт 12.1 5.4 21.3 184
Рассольник по-новому Рассольник по-новому 3.6 8.4 5.8 111
Ржаной хлеб с льняными семечками Ржаной хлеб с льняными семечками 6.8 5.5 33.9 211
Рис басмати с авокадо и нутом Рис басмати с авокадо и нутом 3.6 5.3 20.0 144
Рис с куриным окороком на сковороде Рис с куриным окороком на сковороде 7.3 5.2 13.2 128
Рис с мясом и фасолью Рис с мясом и фасолью 8.5 12.2 17.5 211
Рис с тофу и кукурузой Рис с тофу и кукурузой 4.3 6.8 18.0 154
Рис с тофу и семечками Рис с тофу и семечками 6.0 7.3 14.8 148
Рис с тыквой и изюмом Рис с тыквой и изюмом 1.3 5.5 24.2 149
Рис с фаршем в мультиварке Рис с фаршем в мультиварке 4.9 7.5 14.7 148
Рисовая запеканка с мясом Рисовая запеканка с мясом 9.0 8.6 35.9 255
Рисовая запеканка с творогом и курагой Рисовая запеканка с творогом и курагой 11.6 5.8 31.3 224
Рисовая молочная каша Рисовая молочная каша 3.5 6.1 18.5 144
Рисовые блинчики на кокосовом молоке Рисовые блинчики на кокосовом молоке 2.5 7.0 28.9 189