Жиры: 5-15 (страница 22)

Если вы считаете белки, жиры и углеводы наряду с подсчетом килокалорий, то в этом разделе сможете подобрать рецепты со средним содержанием жира (5-15 грамм на 100 грамм блюда).

Все рецепты имеют данные по КБЖУ и описание фото-шагов приготовления.

Фото Рецептсортировать по иконкам Бел, г Жир, г Угл, г Кал, ккал
Рисовые конфетки Рисовые конфетки 5.6 7.3 65.5 336
Рисовый гратен с шампиньонами Рисовый гратен с шампиньонами 11.2 11.9 10.5 196
Ролл из тортильи с овощами Ролл из тортильи с овощами 5.6 5.7 24.0 168
Ролл с сейтаном Ролл с сейтаном 14.5 5.8 15.9 169
Ролл с сыром травами и кукурузой Ролл с сыром травами и кукурузой 8.6 7.7 12.4 157
Роллы из цветной капусты Роллы из цветной капусты 2.6 7.2 6.5 95
Роллы с огурцом Роллы с огурцом 6.4 5.7 18.2 155
Роллы с огурцом и болгарским перцем Роллы с огурцом и болгарским перцем 7.8 5.8 16.0 150
Роллы с укропом Роллы с укропом 5.5 9.8 12.7 163
Рубленные котлетки из индейки Рубленные котлетки из индейки 12.5 6.9 12.3 160
Рубленные котлетки из индейки с сыром Рубленные котлетки из индейки с сыром 15.4 6.9 10.4 164
Рубленные куриные котлеты ПП Рубленные куриные котлеты ПП 19.2 5.8 1.4 136
Рубленные куриные котлеты с сыром Рубленные куриные котлеты с сыром 19.7 5.9 7.3 162
Рубленые рыбные котлеты в кляре Рубленые рыбные котлеты в кляре 14.3 11.5 6.9 188
Рулет из лаваша и фарша Рулет из лаваша и фарша 14.7 6.8 6.9 149
Рулет из омлета Рулет из омлета 11.3 14.5 10.9 219
Рулет из скумбрии Рулет из скумбрии 14.3 13.2 1.9 183
Рулет из слоеного теста с капустой и грибами Рулет из слоеного теста с капустой и грибами 4.7 9.9 11.3 153
Рулет из шпината с лососем Рулет из шпината с лососем 9.1 11.3 6.8 166
Рулет мясной фаршированный омлетом с гарниром Рулет мясной фаршированный омлетом с гарниром 8.8 7.2 12.6 152
Рулет овсяный с финиковым кремом Рулет овсяный с финиковым кремом 6.7 9.0 44.2 275
Рулет с капустой и грибами Рулет с капустой и грибами 3.9 13.2 19.0 210
Рулет с рыбой под кешью-соусом Рулет с рыбой под кешью-соусом 9.8 7.9 10.8 155
Рулет с тыквой и тофу Рулет с тыквой и тофу 6.2 12.9 15.0 210
Рулет с шоколадным кремом Рулет с шоколадным кремом 4.5 10.4 40.6 273
Рулетики из баклажанов ПП Рулетики из баклажанов ПП 8.2 6.2 4.3 108
Рулетики из индейки с тофу и болгарским перцем Рулетики из индейки с тофу и болгарским перцем 11.8 8.8 1.4 133
Рулетики из куриного филе с сыром Рулетики из куриного филе с сыром 20.9 13.1 1.1 206
Рулетики из лаваша с помидорами Рулетики из лаваша с помидорами 5.7 6.9 23.0 179
Рулетики из лаваша с творожным сыром Рулетики из лаваша с творожным сыром 4.7 8.7 21.0 183
Рулетики из лаваша с тунцом и яйцом Рулетики из лаваша с тунцом и яйцом 13.3 6.1 8.6 145
Рулетики из огурца с красной рыбой Рулетики из огурца с красной рыбой 7.1 10.0 3.4 132
Рулетики из свиной вырезки с овощами Рулетики из свиной вырезки с овощами 10.3 5.2 2.1 98
Рулетики Крабы в лаваше Рулетики Крабы в лаваше 5.2 7.5 17.3 162
Рулетики с ветчиной и огурцом Рулетики с ветчиной и огурцом 5.8 12.4 2.0 143
Рулетики с курицей и морковкой Рулетики с курицей и морковкой 12.8 9.9 8.8 175
Рулетики с рыбой и крабовыми палочками Рулетики с рыбой и крабовыми палочками 8.6 15.0 12.4 220
Рулетики с семгой Рулетики с семгой 14.1 5.8 23.2 200
Рулетики с фаршем и сыром Рулетики с фаршем и сыром 17.5 10.5 8.3 203
Рулетики с форелью и творожным сыром Рулетики с форелью и творожным сыром 10.2 8.0 19.5 194
Рулеты из крабовых палочек Рулеты из крабовых палочек 9.4 11.5 15.2 200
Рулька свиная в духовке Рулька свиная в духовке 9.5 12.2 3.1 169
Рыба в микроволновке Рыба в микроволновке 16.5 6.9 1.2 133
Рыба в фольге (мультиварка) Рыба в фольге (мультиварка) 19.5 6.2 0.4 135
Рыба в чесночном соусе Рыба в чесночном соусе 12.9 13.9 0.7 180
Рыба хек под соусом Рыба хек под соусом 11.3 5.1 8.6 125
Рыбная закусочная тарелка Рыбная закусочная тарелка 9.3 6.1 12.3 143
Рыбная запеканка Рыбная запеканка 10.3 8.9 14.3 178
Рыбное суфле Рыбное суфле 16.2 7.4 2.3 141
Рыбные котлеты в манке Рыбные котлеты в манке 12.8 7.9 7.0 148