Калории: 200-350 (страница 13)

Подсчет калорий позволяет держать свой вес под контролем. В разделе вы найдете среднекалорийные рецепты на 200-350 ккал (на 100 грамм).

Все среднекалорийные рецепты имеют данные по КБЖУ и описание фото-шагов приготовления.

Фото Рецептсортировать по иконкам Бел, г Жир, г Угл, г Кал, ккал
Рулет с капустой и грибами Рулет с капустой и грибами 3.9 13.2 19.0 210
Рулет с ореховой начинкой Рулет с ореховой начинкой 7.2 15.5 30.6 284
Рулет с тыквой и тофу Рулет с тыквой и тофу 6.2 12.9 15.0 210
Рулет с шоколадным кремом Рулет с шоколадным кремом 4.5 10.4 40.6 273
Рулет со шпинатом и фетой Рулет со шпинатом и фетой 7.5 17.8 19.8 266
Рулетики из куриного филе с сыром Рулетики из куриного филе с сыром 20.9 13.1 1.1 206
Рулетики с беконом и базиликом Рулетики с беконом и базиликом 7.6 26.4 8.4 302
Рулетики с болгарским перцем и ветчиной Рулетики с болгарским перцем и ветчиной 9.1 15.2 8.3 207
Рулетики с рыбой и крабовыми палочками Рулетики с рыбой и крабовыми палочками 8.6 15.0 12.4 220
Рулетики с семгой Рулетики с семгой 14.1 5.8 23.2 200
Рулетики с фаршем и сыром Рулетики с фаршем и сыром 17.5 10.5 8.3 203
Рулетики со шпротами и сыром Рулетики со шпротами и сыром 12.9 17.9 12.1 261
Рулеты из бекона с огурцом и сыром Рулеты из бекона с огурцом и сыром 9.3 28.7 1.0 300
Рулеты из крабовых палочек Рулеты из крабовых палочек 9.4 11.5 15.2 200
Рыбный пирог Рыбный пирог 7.4 17.7 9.5 226
Рыбный тортик Рыбный тортик 12.9 29.4 5.4 339
Салат Венеция Салат Венеция 9.4 15.1 10.4 214
Салат Гнездо Салат Гнездо 4.0 21.4 24.8 302
Салат Диёр Салат Диёр 3.5 27.3 6.4 284
Салат для настоящих мужчин Салат для настоящих мужчин 10.7 16.4 6.1 216
Салат Ёжик Салат Ёжик 14.6 15.0 9.4 231
Салат из огурца с арахисом Салат из огурца с арахисом 5.6 14.8 10.7 206
Салат из печени трески Салат из печени трески 8.0 33.6 1.3 342
Салат из тунца Салат из тунца 10.0 18.8 1.3 216
Салат Императрица Салат Императрица 13.6 27.8 2.1 312
Салат Искусственная шуба Салат Искусственная шуба 5.6 16.8 7.8 204
Салат Красная звезда Салат Красная звезда 19.0 11.0 8.1 208
Салат лисичка Салат лисичка 11.5 15.2 9.1 216
Салат Мимоза Салат Мимоза 12.4 15.5 5.8 212
Салат Пингвин Салат Пингвин 13.8 19.7 2.8 249
Салат Подсолнух с печенью трески Салат Подсолнух с печенью трески 3.8 18.6 6.6 219
Салат Поросенок с черносливом Салат Поросенок с черносливом 13.4 11.6 14.3 217
Салат Праздничный Салат Праздничный 10.7 6.7 26.0 201
Салат праздничный в сырных корзиночках Салат праздничный в сырных корзиночках 18.7 19.9 4.1 274
Салат Рыбки в пруду Салат Рыбки в пруду 10.4 18.3 6.6 232
Салат с ветчиной, сыром и овощами Салат с ветчиной, сыром и овощами 8.2 17.9 2.4 203
Салат с грибами и окороком Салат с грибами и окороком 10.2 22.9 3.6 259
Салат с домашним майонезом Салат с домашним майонезом 3.6 24.6 7.1 262
Салат с печенью трески и перцем Салат с печенью трески и перцем 4.4 26.6 2.7 268
Салат с сыром, огурцом и колбасой Салат с сыром, огурцом и колбасой 11.7 23.1 2.0 262
Салат с фаршем Свеча Салат с фаршем Свеча 9.6 20.4 5.8 247
Салат с фасолью и колбасой Салат с фасолью и колбасой 8.7 18.9 15.6 268
Салат с шампиньонами и грецким орехом Салат с шампиньонами и грецким орехом 14.0 16.8 1.8 211
Салат Снежная королева Салат Снежная королева 10.7 17.0 7.9 230
Салат со шпротами Салат со шпротами 6.6 16.0 8.5 204
Салат Цезарь классический Салат Цезарь классический 9.2 13.5 10.2 203
Самса с мясом Самса с мясом 9.5 12.0 21.6 231
Сандеш с адыгейским сыром Сандеш с адыгейским сыром 16.6 12.6 6.7 249
Сахарное печенье Сахарное печенье 6.1 5.6 64.4 324
Свекла маринованная в ткемали Свекла маринованная в ткемали 3.5 20.2 9.9 233