Белки: <10 (страница 40)

В разделе собраны блюда с низким содержанием белка, до 10 грамм на 100 грамм блюда, для подбора рецепта на высокоуглеводные дни.

Все рецепты имеют данные по КБЖУ и описание фото-шагов приготовления.

Фото Рецептсортировать по иконкам Бел, г Жир, г Угл, г Кал, ккал
Плов из маша с соевым мясом Плов из маша с соевым мясом 8.0 1.7 11.0 94
Плов из полбы с адыгейским сыром Плов из полбы с адыгейским сыром 5.6 3.7 11.7 110
Плов с грибами и мясом Плов с грибами и мясом 5.6 9.8 11.6 156
Плов с кальмаром Плов с кальмаром 8.5 1.7 14.6 107
Плов с карбонадом Плов с карбонадом 6.5 2.5 20.2 128
Плов с курицей в мультиварке Плов с курицей в мультиварке 8.5 0.6 16.9 108
Плов с шампиньонами Плов с шампиньонами 3.4 2.2 18.7 108
Плов со свининой Плов со свининой 5.2 6.3 14.7 135
Плов со свининой в мультиварке Плов со свининой в мультиварке 7.0 8.5 13.5 156
Плов со свиной вырезкой в мультиварке Плов со свиной вырезкой в мультиварке 5.7 3.4 18.5 130
Подлива из чечевицы Подлива из чечевицы 7.5 2.9 16.6 130
Подлива овощная на миндальном молоке Подлива овощная на миндальном молоке 4.0 2.5 7.4 67
Подлива с зеленым горошком Подлива с зеленым горошком 2.7 2.5 13.7 87
Подлива с мидиями Подлива с мидиями 8.6 4.7 5.6 100
Подливка из брокколи с шампиньонами Подливка из брокколи с шампиньонами 3.0 2.7 2.3 43
Подливка из грибов и тофу Подливка из грибов и тофу 5.2 4.8 2.5 78
Подливка из нута и авокадо Подливка из нута и авокадо 3.7 7.7 9.1 121
Подливка из нута и адыгейского сыра Подливка из нута и адыгейского сыра 9.3 9.8 4.8 159
Подливка из соевого мяса и фасоли Подливка из соевого мяса и фасоли 6.9 2.4 8.3 85
Подливка из стручковой фасоли с тофу Подливка из стручковой фасоли с тофу 2.3 1.8 3.2 39
Подливка из фасоли с грибами Подливка из фасоли с грибами 4.8 3.2 4.7 67
Подливка из шпината и тофу Подливка из шпината и тофу 6.8 6.7 4.0 105
Полба с белыми грибами Полба с белыми грибами 5.4 2.0 17.7 114
Полба с запеченными овощами Полба с запеченными овощами 2.5 1.0 10.9 63
Полба с овощами и сыром Полба с овощами и сыром 4.7 3.9 12.1 108
Полба с соевым мясом Полба с соевым мясом 6.4 1.5 13.2 95
Полба с фасолью и копченым сыром Полба с фасолью и копченым сыром 7.1 4.6 15.8 138
Полбяной хлеб с бананом Полбяной хлеб с бананом 5.3 2.0 42.9 208
Полезный овощной салат Полезный овощной салат 3.3 9.6 12.1 146
Полента с беконом и сыром Полента с беконом и сыром 4.3 6.9 11.0 124
Полента с креветками Полента с креветками 7.0 4.7 8.6 105
Полента с томатами Полента с томатами 1.4 3.0 10.0 77
Полосатые бутерброды Полосатые бутерброды 7.0 5.1 23.2 173
Помидор запеченный с творогом и зеленью Помидор запеченный с творогом и зеленью 3.3 1.6 3.9 44
Помидор с амарантом Помидор с амарантом 2.3 3.1 6.3 60
Помидоры гриль Помидоры гриль 10.0 13.3 4.4 177
Помидоры маринованные домашние Помидоры маринованные домашние 1.0 7.8 9.3 108
Помидоры под шапкой Помидоры под шапкой 9.4 6.6 3.4 112
Помидоры с начинкой в духовке Помидоры с начинкой в духовке 5.7 3.2 3.2 65
Помидоры с творогом и зеленью Помидоры с творогом и зеленью 9.1 5.2 3.3 97
Помидоры с яйцом и брынзой в духовке Помидоры с яйцом и брынзой в духовке 5.3 10.2 3.2 128
Помидоры фаршированные баклажаном Помидоры фаршированные баклажаном 2.0 2.0 3.7 40
Помидоры фаршированные кальмарами Помидоры фаршированные кальмарами 7.3 5.3 3.2 88
Помидоры фаршированные с сыром Помидоры фаршированные с сыром 7.4 7.6 3.3 112
Помидоры фаршированные шампиньонами Помидоры фаршированные шампиньонами 6.8 6.8 2.3 96
Пончики овсяно-ореховые Пончики овсяно-ореховые 9.9 23.8 42.2 404
Пончики с матча Пончики с матча 2.6 0.3 42.7 183
Пончики яблочные Пончики яблочные 6.4 5.6 19.0 156
Порционный омлет с брокколи в духовке Порционный омлет с брокколи в духовке 8.5 6.0 5.6 110
Порционный слоеный салат с ананасами Порционный слоеный салат с ананасами 9.3 11.8 6.8 151