Белки: <10 (страница 55)

В разделе собраны блюда с низким содержанием белка, до 10 грамм на 100 грамм блюда, для подбора рецепта на высокоуглеводные дни.

Все рецепты имеют данные по КБЖУ и описание фото-шагов приготовления.

Фото Рецептсортировать по иконкам Бел, г Жир, г Угл, г Кал, ккал
Смузи с яблоком Смузи с яблоком 1.5 1.6 9.8 59
Смузи фруктово-кокосовый Смузи фруктово-кокосовый 2.1 3.1 10.5 78
Смузи-боул Смузи-боул 2.9 6.2 15.7 125
Соба с бобами Соба с бобами 6.6 0.4 28.1 142
Согревающий витаминный чай Согревающий витаминный чай 0.3 0.8 1.4 15
Соевая заправка Соевая заправка 4.7 18.7 20.6 263
Соевый маринад для овощей-гриль Соевый маринад для овощей-гриль 3.0 2.4 3.6 51
Соевый маринад с горчицей и чесноком Соевый маринад с горчицей и чесноком 5.3 1.8 29.4 149
Соевый соус к спринг-роллам Соевый соус к спринг-роллам 3.9 0.1 21.9 103
Соленые маффины с цветной капустой Соленые маффины с цветной капустой 4.5 3.1 24.0 142
Соленые огурцы на зиму Соленые огурцы на зиму 0.6 0.1 3.9 18
Солянка Городская Солянка Городская 4.6 6.9 1.2 86
Солянка диетическая Солянка диетическая 1.2 1.1 1.0 21
Солянка постная с грибами Солянка постная с грибами 1.4 0.4 3.1 21
Солянка с курицей Солянка с курицей 5.8 3.6 3.7 70
Солянка с сосисками Солянка с сосисками 3.0 5.3 9.0 94
Сом в духовке с овощами Сом в духовке с овощами 9.7 4.6 3.9 94
Сосиска в тесте Сосиска в тесте 8.2 23.7 22.5 337
Соус Апельсиновая карамель Соус Апельсиновая карамель 0.8 33.9 37.2 458
Соус Бешамель Соус Бешамель 4.9 14.0 34.2 280
Соус Бешамель лёгкий Соус Бешамель лёгкий 3.6 9.7 11.5 147
Соус Болоньезе Соус Болоньезе 7.2 10.9 4.8 153
Соус болоньезе из сои Соус болоньезе из сои 7.7 1.2 5.4 72
Соус для шашлыка Соус для шашлыка 2.5 0.6 8.1 43
Соус из авокадо и апельсина Соус из авокадо и апельсина 2.0 8.5 20.7 140
Соус из авокадо и маслин Соус из авокадо и маслин 2.3 10.7 8.9 146
Соус из авокадо и помидоров Соус из авокадо и помидоров 1.7 11.0 5.5 127
Соус из авокадо с кешью Соус из авокадо с кешью 2.9 19.5 6.9 215
Соус из авокадо с помидорами Соус из авокадо с помидорами 1.8 13.2 5.7 148
Соус из баклажана Соус из баклажана 4.7 2.5 6.0 67
Соус из белых грибов Соус из белых грибов 3.2 13.0 5.1 149
Соус из брокколи Соус из брокколи 3.9 3.8 5.7 67
Соус из кабачков со сметаной Соус из кабачков со сметаной 1.3 2.6 4.5 47
Соус из красного лука Соус из красного лука 4.9 23.1 28.1 332
Соус из красного перца Соус из красного перца 1.4 1.8 5.2 43
Соус из моркови Соус из моркови 1.8 3.0 8.4 66
Соус из нута и кунжута Соус из нута и кунжута 2.9 3.6 7.1 71
Соус из огурцов по-китайски Соус из огурцов по-китайски 2.6 3.1 7.7 69
Соус из перца с миндалем Соус из перца с миндалем 2.3 4.6 6.8 78
Соус из помидоров домашний Соус из помидоров домашний 1.0 4.2 3.7 55
Соус из спаржевой фасоли Соус из спаржевой фасоли 3.4 22.7 10.3 255
Соус из сыра и шампиньонов Соус из сыра и шампиньонов 5.4 6.3 0.7 89
Соус из творога с редисом Соус из творога с редисом 9.4 1.9 3.1 66
Соус из фасоли и кукурузы Соус из фасоли и кукурузы 2.6 3.7 9.0 86
Соус из фейхоа Соус из фейхоа 1.9 1.0 18.6 82
Соус из черри и базилика Соус из черри и базилика 0.5 0.1 25.7 104
Соус к овощам Соус к овощам 2.4 31.3 3.9 308
Соус луково-грибной Соус луково-грибной 3.6 4.8 5.1 76
Соус медово-горчичный Соус медово-горчичный 2.8 24.0 29.1 336
Соус на основе урбеча Соус на основе урбеча 5.1 17.1 6.1 183