Фритюрница

Специалисты подсчитали, что приготовленные в «растительном» фритюре блюда менее калорийны, чем принято думать. Кроме этого, такой способ приготовления лучше сохраняет витамины и минеральные вещества.

Готовить еду во фритюрнице каждый день, скорее всего, ни к чему. Но раз в неделю вполне не вредно, особенно если это будет свежая рыба, овощи и фрукты. Главное, не налегайте на картофель-фри.

Понравилось? Оцени и сохрани у себя на странице в соцсети!