Пикник (страница 13)

В разделе собраны рецепты для пикника – это и шашлыки, и сэндвичи, и напитки, которые можно взять с собой. Пикник на свежем воздухе, что может быть лучше?

Все рецепты имеют данные по КБЖУ и описание фото-шагов приготовления.

Фото Рецептсортировать по иконкам Бел, г Жир, г Угл, г Кал, ккал
Пицца на тофу Пицца на тофу 11.0 3.5 1.6 84
Пицца на цветной капусте Пицца на цветной капусте 6.6 7.5 3.9 108
Пицца на цельнозерновой муке Пицца на цельнозерновой муке 7.5 7.0 16.3 160
Пицца рулет Пицца рулет 5.8 12.7 16.4 204
Пицца с баклажанами Пицца с баклажанами 4.2 9.6 14.4 163
Полбяной хлеб с бананом Полбяной хлеб с бананом 5.3 2.0 42.9 208
Полента с беконом и сыром Полента с беконом и сыром 4.3 6.9 11.0 124
Полосатые бутерброды Полосатые бутерброды 7.0 5.1 23.2 173
Помидоры гриль Помидоры гриль 10.0 13.3 4.4 177
Помидоры под шапкой Помидоры под шапкой 9.4 6.6 3.4 112
Пончики овсяно-ореховые Пончики овсяно-ореховые 9.9 23.8 42.2 404
Пончики с матча Пончики с матча 2.6 0.3 42.7 183
Пончики яблочные Пончики яблочные 6.4 5.6 19.0 156
Порционный омлет с брокколи в духовке Порционный омлет с брокколи в духовке 8.5 6.0 5.6 110
Постная колбаса Постная колбаса 9.7 24.4 3.8 274
Постные кексы без яиц Постные кексы без яиц 5.3 11.6 43.1 295
Постный пирог с капустой Постный пирог с капустой 4.4 6.2 37.3 218
ПП Пицца на овсяно-кабачковом тесте ПП Пицца на овсяно-кабачковом тесте 4.3 3.1 10.3 88
Пп Пончики Пп Пончики 8.3 13.7 51.8 345
ПП Сочники ПП Сочники 12.6 5.9 16.4 172
ПП чипсы из лаваша ПП чипсы из лаваша 9.6 6.5 32.5 231
ПП-колбаса ПП-колбаса 7.3 1.6 0.1 44
ПП-печенье ПП-печенье 6.3 8.1 38.9 246
ПП-пирожки закусочные ленивые ПП-пирожки закусочные ленивые 11.9 4.8 28.5 208
ПП-салат мясной с овощами ПП-салат мясной с овощами 6.9 7.9 7.4 127
ПП-салат со сметанной заправкой ПП-салат со сметанной заправкой 5.1 6.4 2.7 88
ПП-шаурма ПП-шаурма 15.2 1.9 11.9 127
Протеиновое печенье Кокосанка Протеиновое печенье Кокосанка 14.8 15.8 48.6 383
Протеиновые бомбочки Протеиновые бомбочки 18.8 12.7 24.7 282
Пряный тыквенный соус Пряный тыквенный соус 1.6 2.6 10.2 58
Пшеничная лепешка Пшеничная лепешка 5.8 4.7 46.8 249
Пшенные котлетки Пшенные котлетки 3.4 0.5 12.5 71
Рагу из томатов и чечевицы Рагу из томатов и чечевицы 8.0 0.5 20.7 126
Ржаной хлеб с льняными семечками Ржаной хлеб с льняными семечками 6.8 5.5 33.9 211
Рисовое печенье Рисовое печенье 4.3 3.2 70.9 328
Рисовые блинчики Рисовые блинчики 6.4 4.2 27.7 179
Рисовые блинчики на кокосовом молоке Рисовые блинчики на кокосовом молоке 2.5 7.0 28.9 189
Ролл из тортильи с овощами Ролл из тортильи с овощами 5.6 5.7 24.0 168
Рубленные котлетки из индейки Рубленные котлетки из индейки 12.5 6.9 12.3 160
Рубленные котлетки из индейки с сыром Рубленные котлетки из индейки с сыром 15.4 6.9 10.4 164
Рубленные куриные котлеты с сыром Рубленные куриные котлеты с сыром 19.7 5.9 7.3 162
Рулет из лаваша и фарша Рулет из лаваша и фарша 14.7 6.8 6.9 149
Рулет из лаваша с зеленью Рулет из лаваша с зеленью 3.8 2.5 13.8 94
Рулет из лаваша с капустой Рулет из лаваша с капустой 4.8 3.9 20.6 138
Рулет из слоеного теста с капустой и грибами Рулет из слоеного теста с капустой и грибами 4.7 9.9 11.3 153
Рулет с рыбой под кешью-соусом Рулет с рыбой под кешью-соусом 9.8 7.9 10.8 155
Рулет с тыквой и тофу Рулет с тыквой и тофу 6.2 12.9 15.0 210
Рулет со шпинатом и фетой Рулет со шпинатом и фетой 7.5 17.8 19.8 266
Рулетики из баклажанов ПП Рулетики из баклажанов ПП 8.2 6.2 4.3 108
Рулетики из индейки с тофу и болгарским перцем Рулетики из индейки с тофу и болгарским перцем 11.8 8.8 1.4 133