Пикник

В разделе собраны рецепты для пикника – это и шашлыки, и сэндвичи, и напитки, которые можно взять с собой. Пикник на свежем воздухе, что может быть лучше?

Все рецепты имеют данные по КБЖУ и описание фото-шагов приготовления.

Фото Рецептсортировать по иконкам Бел, г Жир, г Угл, г Кал, ккал
Хумус из маша Хумус из маша 6.8 3.6 11.7 108
Хумус с авокадо Хумус с авокадо 3.7 7.9 10.3 125
Хумус с запеченным перцем Хумус с запеченным перцем 6.3 5.2 10.3 123
Хумус с кунжутным урбечем Хумус с кунжутным урбечем 15.7 13.4 40.2 340
Цветная капуста с тофу Цветная капуста с тофу 4.4 3.2 5.7 67
Цитрусовый коктейль Цитрусовый коктейль 0.8 0.1 17.1 72
Цыпленок табака в аэрогриле Цыпленок табака в аэрогриле 18.4 15.8 1.0 217
Чай зеленый с брусникой Чай зеленый с брусникой 0.3 0.1 2.0 10
Чай яблочный Чай яблочный 0.3 0.1 2.4 12
Чебуреки из лаваша Чебуреки из лаваша 10.2 14.3 20.4 256
Чебуреки с тунцом Чебуреки с тунцом 12.0 1.0 16.5 123
Черничный хлеб Черничный хлеб 6.1 4.4 36.1 213
Черные маффины Черные маффины 15.8 24.2 23.3 358
Черный лаваш с начинкой Черный лаваш с начинкой 9.2 8.1 17.0 175
Чечевичное карри Чечевичное карри 5.2 2.5 11.4 94
Чиабатта с авокадо и яйцом Чиабатта с авокадо и яйцом 9.0 13.5 13.8 215
Чиабатта с беконом Чиабатта с беконом 13.7 22.0 22.7 347
Чиабатта с курицей Чиабатта с курицей 12.0 6.0 11.4 149
Чиабатта с омлетом Чиабатта с омлетом 8.6 5.4 19.5 164
Чиабатта с песто и креветками Чиабатта с песто и креветками 9.6 2.9 11.9 113
Чиапудинг на кунжутно-кедровом молоке Чиапудинг на кунжутно-кедровом молоке 4.0 9.4 13.4 154
Шаверма с тофу Шаверма с тофу 5.3 6.7 12.2 131
Шампиньоны гриль Шампиньоны гриль 6.5 5.6 0.8 77
Шарики сырно-яичные Шарики сырно-яичные 12.7 19.9 2.7 241
Шарлотка с грушей и шоколадной глазурью Шарлотка с грушей и шоколадной глазурью 5.9 8.1 31.4 220
Шаурма по-домашнему Шаурма по-домашнему 9.2 2.5 8.5 94
Шаурма с тофу и авокадо Шаурма с тофу и авокадо 4.4 4.7 11.6 109
Шашлык Ассорти Шашлык Ассорти 14.6 8.2 14.8 193
Шашлык грибной Шашлык грибной 3.4 5.5 1.2 69
Шашлык грибной на шпажках Шашлык грибной на шпажках 3.3 6.6 2.6 83
Шашлык из картофеля Шашлык из картофеля 2.0 25.4 10.9 273
Шашлык из свинины Шашлык из свинины 11.1 14.6 2.1 184
Шашлык из свинины на кефире Шашлык из свинины на кефире 11.6 14.8 2.2 189
Шашлык из свиных ребрышек Шашлык из свиных ребрышек 10.7 19.3 3.5 229
Шашлык на кефире Шашлык на кефире 10.4 8.5 3.9 132
Шашлык на маринаде из киви Шашлык на маринаде из киви 14.2 19.8 1.5 239
Шашлык на минеральном маринаде Шашлык на минеральном маринаде 8.2 10.8 1.0 134
Шашлык свиной в пиве Шашлык свиной в пиве 10.4 23.9 1.6 268
Шашлычок из кальмара Шашлычок из кальмара 14.6 6.3 0.2 121
Шашлычок из креветок Шашлычок из креветок 16.4 2.9 1.3 97
Шашлычок из куриных желудков Шашлычок из куриных желудков 13.6 3.1 11.6 129
Шококекс с глазурью Шококекс с глазурью 2.4 6.1 25.0 157
Шоколадная колбаска Шоколадная колбаска 7.7 19.5 15.7 264
Шоколадные маффины без сахара Шоколадные маффины без сахара 4.4 3.9 41.3 221
Шоколадные панкейки Шоколадные панкейки 7.6 5.0 45.1 256
Шоколадный десерт ПП Шоколадный десерт ПП 8.9 2.8 9.1 95
Шоколадный пирог с тофу Шоколадный пирог с тофу 6.9 10.8 19.9 200
Шпроты в крабовых палочках Шпроты в крабовых палочках 11.1 19.9 4.6 242
Энергетические батончики с финиками Энергетические батончики с финиками и овсянкой 7.1 7.0 51.4 296
Яблоки запеченные с творогом и изюмом Яблоки запеченные с творогом и изюмом 3.1 2.0 13.7 88