Мотивация и психология (страница 2)

Все люди хотят быть счастливыми! Но, что такое счастье? Люди постоянно ищут способы находиться в этом состоянии. Что нужно, чтобы быть счастливым?

У каждого бывают такие дни: кажется, что весь день работаешь, как белка в колесе крутишься, а дело с мёртвой точки не сдвинулось. В статье мы предложим вам простую стратегию, как работать продуктивно, небольшими сетами, но при этом полностью погружаться в процесс.

Как часто вы смотритесь в зеркало и отражение вас не радует? А утром заставляете себя встать, но подходя к шкафу и, надевая джинсы, в очередной раз думаете: «Ну, когда же я похудею?! Вот было бы замечательно по волшебству стать стройной!» Знакомо? Но волшебства не происходит, потому что это жизнь. Изучаем, как замотивировать себя на похудение.

Есть ли у вас план на ближайшие пять лет? Психологи рекомендуют держать в голове долгосрочные цели, разбивая их на более мелкие, для того, чтобы ваша жизнь улучшалась. Что вы упускаете, если вы пренебрегаете составлением пятилетнего плана? Поговорим об этом.