Мотивация и психология (страница 7)

Как начать худеть?

Каждый человек, страдающий лишним весом, почти каждый день обещает себе, что начнет заниматься спортом или сядет на диету. Но когда приходит этот долгожданный момент, все обещания резко забываются. Вот почему для многих встает проблема, как же начать этот трудоемкий процесс похудения и, главное, с чего?

Техника благодарения

Многим людям в нашем мире иногда не хватает удачи, счастья, позитивных эмоций. Почему это происходит? Многие психологи утверждают, что причиной этому является то, как мы относимся к окружающему миру. Как говорится, что излучаем, то и получаем. А не пробовали вы стать добрым и искренним человеком? Может, тогда вы станете счастливым человеком. И в этом вам поможет техника благодарения. Об этой технике мы и хотим сегодня с вами поговорить.

Ищем общее увлечение для двоих

Рано или поздно в жизни любого человека наступает тот час, когда он встречает свою вторую половинку. Как правило, сначала мы испытываем интерес к этому человеку, а затем красивое и таинственное чувство - любовь. В этот момент кажется, что не существует никого в целом мире, что вы одни. Мы ощущаем то, что без этого человека мы просто не можем. И кажется, что это навсегда. Но, как говорят психологи, любовь живёт всего лишь три года, а затем нас поглощает быт. Именно поэтому нужно искать общие увлечения для двоих, чтобы не потерять интереса друг к другу.

Как влюбить мужчину в себя

За мужчину, с которым вы хотите прожить всю жизнь, – интересного, ответственного, любящего – нужно держаться. У каждого есть свои определенные потребности, и может удовлетворить их только женщина. Дело тут не просто в физиологии. Если мужчина правильно подходит к отношениям, то начинает вскоре понимать, что вы и есть та женщина, о которой он всю свою жизнь мечтал. Если он понимает это, считайте, он ваш. Из статьи вы узнаете, как влюбить в себя мужчину навсегда.

Как не срываться на своих близких

Как правило, когда нам плохо, мы часто срываемся на окружающих нас людях. А кто чаще всего находится рядом? Правильно, наши близкие. Они-то и получают от нас ни за что, попав под горячую руку. Нам стыдно, мы знаем, что так делать не хорошо и надо бы попросить прощения, но почему-то этого не делаем. Ведь это близкие, думаем мы, они простят. Но им ведь больно! Сегодня наш материал посвящается тому, как не срываться на своих близких.

25 кадр для похудения. Можно ли похудеть?

Все мы, даже те, кто в этом отчаянно не признается, верим в чудеса. До последнего момента не теряем надежду на возникновение чуда. И так, как в последнее время диеты обсуждаются чаще, чем новости в мире, отнесем эту статью также к обсуждению одной из методик похудения.

Как забыть бывшего парня

Порой даже самые нежные и длительные отношения терпят разрыв. Это всегда случается неожиданно и в первое время выбивает из привычной жизненной колеи. Сразу возникает ощущение ненужности в таком вдруг ставшем огромном мире, подавленное настроение преследует и кажется, что ничего уже не сможет порадовать. В этот непростой жизненный период необходимо найти в себе силы, чтобы поставить жирную точку на закончившихся отношениях и продолжить жить дальше.

Что делать если скучно?

Рано или поздно в жизни любого человека наступает момент, когда жизнь начинает казаться однообразной и неинтересной. Каждый день одно и то же, надоело жить по старой схеме. Хочется что-то поменять, изменить, наполнить будни новыми красками ярких впечатлений, чтобы не было так скучно жить. Если вы готовы к этим переменам, тогда вам стоит прочитать наш материал.

Как похудеть, если нет силы воли?

Начнем нашу статью с мудрого высказывания: «Самая большая победа - победа над собой». Если вы смотритесь в зеркало без удовольствия, если вы не любите свое отражение, если оно у нас вызывает порой даже отвращение, если вы считаете себя безвольным или так говорят окружающие, если вы не знаете, как похудеть, не прилагая особых усилий, эта статья - для вас!

Мотивация для занятий спортом

Как мотивировать себя, чтобы начать заниматься спортом? Какие шаги для этого нужно сделать? Как преодолеть вымышленные и реальные преграды? Как вам может помочь в этом наш форум? Почему нельзя тренироваться без удовольствия? На эти и другие вопросы ответит наша статья.