Тофифи домашние

Тофифи домашние

Как приготовить блюдо «Тофифи домашние»

  1. Сварить в течение пары минут кокосовую карамель, смешав сахар и молоко.
  2. Растопить кокосовое масло.
  3. Смешать кокосовое масло, урбеч, экстракт и карамель.
  4. Наполнить формочки наполовину.
  5. В каждую конфетку положить орешек.
  6. Выложить поверх оставшуюся массу.
  7. Накрошить шоколад и растопить его на водяной бане.
  8. Выложить ложечкой шоколад на каждую конфетку. Дать застыть.

Очень вкусный и красивый десерт без вреда для фигуры. Хранить лучше в морозилке, чтобы конфеты не растаяли.

Приятного аппетита!
Автор рецепта:
Ингредиенты рецепта «Тофифи домашние»:
  • Урбеч из кешью - 60 гр.
  • Кокосовое молоко - 60 гр.
  • Фундук - 30 гр.
  • Кокосовый сахар - 25 гр.
  • Кокосовое масло - 25 гр.
  • Шоколад темный - 17 гр.
  • Экстракт ванили - 1 гр.

Пищевая ценность блюда «Тофифи домашние» (на 100 грамм):

Калории: 492.7 ккал.

Белки: 10.3 гр.

Жиры: 42.3 гр.

Углеводы: 22.7 гр.

Число порций: 9

Тофифи домашние - пошаговый рецепт с фото

Ингредиенты Шаг 1. Сварить в течение пары минут кокосовую карамель, смешав сахар и молоко. Шаг 2. Растопить кокосовое масло. Шаг 3. Смешать кокосовое масло, урбеч, экстракт и карамель. Шаг 4. Наполнить формочки наполовину. Шаг 5. В каждую конфетку положить орешек. Шаг 6. Выложить поверх оставшуюся массу. Шаг 7. Накрошить шоколад и растопить его на водяной бане. Шаг 8. Выложить ложечкой шоколад на каждую конфетку. Дать застыть. Готовое блюдо: тофифи домашние

Компоненты и калорийность рецепта «Тофифи домашние»

(данные калорийности и бжу рассчитаны примерно, без учета уварки и ужарки)

Продукт Мера Вес, гр Бел, гр Жир, гр Угл, гр Кал, ккал
Урбеч из кешью урбеч из кешью 60 гр 60 15.3 32.16 13.2 357
Молоко кокосовое Blue Dragon молоко кокосовое Blue Dragon 60 гр 60 1.08 8.94 1.62 91.2
Фундук фундук 30 гр 30 4.83 20.07 2.97 211.2
Сахар кокосовый сахар кокосовый 25 гр 25 0.28 0.1 23.35 95.5
Масло кокосовое масло кокосовое 25 гр 25 0 24.98 0 224.75
Шоколад горький шоколад горький 17 гр 17 1.05 6.02 8.19 91.63
Ванильная эссенция ванильная эссенция 1 гр 1 0 0 0.13 2.88
Итого   218 22.5 92.3 49.5 1074.2
1 порция   24 2.5 10.3 5.5 119.4
100 грамм   100 10.3 42.3 22.7 492.7

Карточка рецепта

Нажмите на карточку для увеличения. Для сохранения карточки нажмите на картинке правой кнопкой мыши и выберите пункт «Сохранить изображение как…» или аналогичный.