Диета Милы Йовович

Диета Милы Йовович в первом вариантеМила Йовович – известная актриса. От своей мамы, Галины Логиновой, девушка усвоила, что актерская деятельность имеет свое продолжение до тех пор, пока человек может удерживать весовую планку на должном уровне. Именно это понимание и заставило Милу Йовович заниматься с самого детства спортом, а также периодически использовать очищающую диету, способную улучшить состояние кожи.

Диета Милы Йовович распространена в двух вариантах, о которых ниже и пойдет речь.

Диета Милы Йовович в первом варианте

Диета Милы Йовович имеет небольшую продолжительность – всего три дня, поэтому её выдержать совсем нетрудно.

День первый

Весь рацион первого дня диеты Милы Йовович состоит из яблок, очищенных от кожуры, натертых мелко на терке. Одна порция состоит из двух плодов, съедать каждую следует ровно через четыре часа. Пить и употреблять что-либо другое в пищу запрещено в этот день.

День второй

При сильном чувстве голода можно позволить себе пару яблок. В промежутках между трапезами рекомендуется пить негазированную минеральную воду.

Диета Милы Йовович во втором вариантеДень третий

Диета Милы Йовович во втором варианте

Диета Милы Йовович во втором варианте только для простых, обычных людей является диетой, сама Мила применяет эту диету, как ежедневный рацион питания.

Мила Йовович обладает очень редкой целеустремленностью, которая помогла девушке уже в 15 лет стать обладательницей своего первого миллиона. Сегодня Мила неуклонно поднимается вверх по карьерной лестнице, возможно, именно диета Милы Йовович позволяет девушке удерживаться на высоких позициях.

Все диеты на сайте представлены с целью ознакомления. Если вы захотите попробовать какую-либо диету, рекомендуем предварительно посоветоваться с вашим терапевтом. Вместо диет, внедряйте в свою жизнь правильное питание и спорт, и тогда лишние килограммы никогда не вернутся.



Другие модные диеты: