Новые рецепты

Раздел с рецептами на сайте постоянно обновляется и тут вы сможете отслеживать новые рецепты. Они упорядочены от новых к старым.

Небесный пудинг Небесный пудинг Завтрак, Калории: <200, Плита, 30-60 минут, Обед, Ужин, Белки: <10, Перекус, Вегетарианское, Праздник, Во время Поста, Пикник, Десерты, Диабетическое, Ребенку, Жиры: 5-15, Фитнес, Углеводы: 20-40
Фитнес-торт Белковое удовольствие Фитнес-торт Белковое удовольствие Завтрак, Калории: <200, Плита, 30-60 минут, Обед, Система Дюкана, Ужин, Перекус, Белки: 10-20, Вторые блюда, Праздник, Диабетическое, Ребенку, Жиры: 5-15, Фитнес, Углеводы: <20
Сочная куриная грудка в пикантном соусе Сочная куриная грудка в пикантном соусе Духовка, Завтрак, Калории: <200, 30-60 минут, Обед, Система Дюкана, Раздельное, Ужин, ПП рецепты, Вторые блюда, Праздник, Белки: >20, Диабетическое, Жиры: <5, Ребенку, Фитнес, Углеводы: <20
Салат из репы с медовой заправкой Салат из репы с медовой заправкой Без обработки, Калории: <200, Менее 30 минут, Обед, Салаты, Ужин, Белки: <10, Перекус, Вегетарианское, Жиры: <5, Ребенку, Фитнес, Углеводы: <20
Мясной овсяноблин с начинкой ПП Мясной овсяноблин с начинкой ПП Блендер, Завтрак, Калории: <200, Плита, 30-60 минут, Обед, Ужин, Перекус, Белки: 10-20, Вторые блюда, Жиры: 5-15, Фитнес, Углеводы: <20
Овощной суп-пюре с брокколи Овощной суп-пюре с брокколи Блендер, Калории: <200, Плита, 30-60 минут, Обед, Ужин, Белки: <10, Первые блюда, Во время Поста, Жиры: <5, Ребенку, Углеводы: <20
Сливочное рагу с нутом Сливочное рагу с нутом Завтрак, Калории: <200, Плита, 30-60 минут, Обед, Ужин, Белки: <10, Перекус, Вегетарианское, Вторые блюда, Праздник, Во время Поста, Пикник, Диабетическое, Жиры: <5, Ребенку, Углеводы: <20
Салат с брокколи и зерненым творогом Салат с брокколи и зерненым творогом Без обработки, Калории: <200, Менее 30 минут, Обед, Салаты, Ужин, Белки: <10, Перекус, Вегетарианское, Жиры: <5, Ребенку, Фитнес, Углеводы: <20
Зеленая гречка с грибным соусом Зеленая гречка с грибным соусом Калории: <200, Плита, Обед, Ужин, Белки: <10, Вегетарианское, Вторые блюда, Во время Поста, Жиры: <5, Ребенку, Фитнес, Углеводы: <20
Грибной соус на кокосовом молоке Грибной соус на кокосовом молоке Завтрак, Калории: <200, Плита, 30-60 минут, Обед, Ужин, Белки: <10, Перекус, Вегетарианское, Во время Поста, Соусы, Жиры: <5, Ребенку, Фитнес, Углеводы: <20
Салат с чечевицей и тофу Салат с чечевицей и тофу Калории: <200, Плита, 30-60 минут, Обед, Салаты, Ужин, Белки: <10, Перекус, Вегетарианское, Во время Поста, Жиры: <5, Ребенку, Фитнес, Углеводы: <20
Бутерброды с паштетом из окары и грибами Бутерброды с паштетом из окары и грибами Завтрак, Калории: <200, Менее 30 минут, Плита, Обед, Бутерброды, Белки: <10, Перекус, Вегетарианское, Во время Поста, Жиры: <5, Ребенку, Углеводы: <20
Рис с тофу и кукурузой Рис с тофу и кукурузой Завтрак, Калории: <200, Плита, 30-60 минут, Обед, Ужин, Белки: <10, Вегетарианское, Вторые блюда, Во время Поста, Ребенку, Жиры: 5-15, Углеводы: <20
Кофе с халвой и кокосовым молоком Кофе с халвой и кокосовым молоком Завтрак, Калории: <200, Менее 30 минут, Плита, Обед, Белки: <10, Перекус, Вегетарианское, Праздник, Жиры: 5-15, Напитки, Углеводы: <20
Салат с репой и авокадо Салат с репой и авокадо Без обработки, Калории: <200, Менее 30 минут, Обед, Салаты, Ужин, Белки: <10, Перекус, Вегетарианское, Во время Поста, Диабетическое, Ребенку, Жиры: 5-15, Фитнес, Углеводы: <20
Макароны запеченные с грибами Макароны запеченные с грибами Духовка, Калории: <200, Плита, Обед, 1-1,5 часа, Ужин, Белки: <10, Вегетарианское, Вторые блюда, Жиры: <5, Ребенку, Углеводы: <20
Бутерброды с колбасным сыром и огурцом Бутерброды с колбасным сыром и огурцом Блендер, Завтрак, Калории: <200, Менее 30 минут, Обед, Бутерброды, Белки: <10, Перекус, Вегетарианское, Ребенку, Жиры: 5-15, Углеводы: 20-40
Закуска из кабачков с сыром Закуска из кабачков с сыром Завтрак, Закуски, Калории: <200, Менее 30 минут, Плита, Обед, Ужин, Белки: <10, Перекус, Вегетарианское, Праздник, Пикник, Жиры: <5, Фитнес, Углеводы: <20
Салат капустное ассорти Салат капустное ассорти Без обработки, Калории: <200, Менее 30 минут, Обед, Салаты, Ужин, Белки: <10, Перекус, Вегетарианское, Жиры: <5, Ребенку, Фитнес, Углеводы: <20
Рыбные котлеты из окары Рыбные котлеты из окары Калории: <200, Плита, 30-60 минут, Обед, Ужин, Белки: <10, Перекус, Вегетарианское, Вторые блюда, Во время Поста, Жиры: <5, Ребенку, Фитнес, Углеводы: <20
Бутерброд с паштетом из окары Бутерброд с паштетом из окары Без обработки, Завтрак, Калории: <200, Менее 30 минут, Обед, Бутерброды, Белки: <10, Перекус, Вегетарианское, Жиры: 5-15, Углеводы: <20
Овощи запеченные с фетой Овощи запеченные с фетой Духовка, Калории: <200, Обед, 1-1,5 часа, Ужин, Белки: <10, Вегетарианское, Вторые блюда, Жиры: <5, Ребенку, Углеводы: <20
Салат из капусты с морским грибом Салат из капусты с морским грибом Без обработки, Калории: <200, Менее 30 минут, Обед, Салаты, Ужин, Белки: <10, Перекус, Вегетарианское, Во время Поста, Жиры: <5, Фитнес, Углеводы: <20
Маффины с малиной Маффины с малиной Духовка, Завтрак, Калории: <200, 30-60 минут, Обед, Белки: <10, Перекус, Вегетарианское, Праздник, Во время Поста, Пикник, Жиры: <5, Ребенку, Выпечка, Углеводы: >40
Рагу с чечевицей Рагу с чечевицей Калории: <200, Плита, Обед, 1-1,5 часа, Ужин, Белки: <10, Перекус, Вегетарианское, Вторые блюда, Во время Поста, Жиры: <5, Углеводы: <20
Паштет из окары Паштет из окары Блендер, Завтрак, Закуски, Калории: <200, Плита, 30-60 минут, Обед, Ужин, Белки: <10, Перекус, Вегетарианское, Во время Поста, Жиры: <5, Фитнес, Углеводы: <20
Суп-лапша с зеленым горошком Суп-лапша с зеленым горошком Калории: <200, Плита, 30-60 минут, Обед, Ужин, Белки: <10, Первые блюда, Вегетарианское, Во время Поста, Жиры: <5, Ребенку, Углеводы: <20
Салат овощной с морским грибом Салат овощной с морским грибом Без обработки, Калории: <200, 30-60 минут, Обед, Салаты, Ужин, Белки: <10, Перекус, Вегетарианское, Во время Поста, Жиры: <5, Фитнес, Углеводы: <20
Фаршированный батон Фаршированный батон Духовка, Завтрак, Закуски, Калории: <200, Менее 30 минут, Белки: <10, Перекус, Вегетарианское, Пикник, Ребенку, Жиры: 5-15, Углеводы: 20-40
Перцы фаршированные цветной капустой Перцы фаршированные цветной капустой Духовка, Калории: <200, Плита, 30-60 минут, Обед, Ужин, Белки: <10, Перекус, Вегетарианское, Вторые блюда, Жиры: <5, Ребенку, Углеводы: <20
Горячие бутерброды с зеленым горошком Горячие бутерброды с зеленым горошком Духовка, Завтрак, Калории: <200, Менее 30 минут, Обед, Бутерброды, Белки: <10, Перекус, Вегетарианское, Жиры: <5, Ребенку, Углеводы: 20-40
Хумус с вялеными томатами Хумус с вялеными томатами Блендер, Завтрак, Закуски, Калории: <200, Менее 30 минут, Плита, Обед, Ужин, Белки: <10, Перекус, Вегетарианское, Праздник, Во время Поста, Ребенку, Жиры: 5-15, Фитнес, Углеводы: <20
Капустный салат с дайконом Капустный салат с дайконом Без обработки, Калории: <200, Менее 30 минут, Обед, Салаты, Ужин, Белки: <10, Перекус, Вегетарианское, Во время Поста, Жиры: <5, Ребенку, Фитнес, Углеводы: <20
Соевый бефстроганов Соевый бефстроганов Калории: <200, Плита, 30-60 минут, Обед, Ужин, Белки: 10-20, Вегетарианское, Вторые блюда, Во время Поста, Диабетическое, Жиры: <5, Ребенку, Фитнес, Углеводы: <20
Шоколадные панкейки Шоколадные панкейки Завтрак, Миксер, Плита, Калории: 200-350, Обед, 1-1,5 часа, Белки: <10, Перекус, Вегетарианское, Праздник, Пикник, Десерты, Жиры: <5, Ребенку, Углеводы: >40
Легкий салат с фетой и фасолью Легкий салат с фетой и фасолью Без обработки, Калории: <200, Обед, Салаты, Ужин, Белки: <10, Перекус, Вегетарианское, Ребенку, Жиры: 5-15, Фитнес, Углеводы: <20
Бутерброды с дайконом и сыром Бутерброды с дайконом и сыром Без обработки, Завтрак, Калории: <200, Менее 30 минут, Обед, Бутерброды, Ужин, Белки: <10, Перекус, Вегетарианское, Праздник, Диабетическое, Жиры: <5, Ребенку, Фитнес, Углеводы: 20-40
Вареники с нутом Вареники с нутом Калории: <200, Плита, Обед, Ужин, Белки: <10, Более 2-х часов, Вегетарианское, Вторые блюда, Во время Поста, Жиры: <5, Ребенку, Углеводы: 20-40
Рулет овсяный с финиковым кремом Рулет овсяный с финиковым кремом Духовка, Завтрак, Калории: 200-350, Обед, 1-1,5 часа, Ужин, Белки: <10, Перекус, Вегетарианское, Праздник, Во время Поста, Диабетическое, Ребенку, Выпечка, Жиры: 5-15, Углеводы: >40
Плов из маша с соевым мясом Плов из маша с соевым мясом Калории: <200, Плита, Обед, 1-1,5 часа, Ужин, Белки: <10, Вегетарианское, Вторые блюда, Во время Поста, Жиры: <5, Ребенку, Фитнес, Углеводы: <20
Салат с рисом и овощами Салат с рисом и овощами Без обработки, Калории: <200, 30-60 минут, Обед, Салаты, Ужин, Белки: <10, Перекус, Вегетарианское, Праздник, Жиры: <5, Ребенку, Углеводы: <20
Морковно-овсяные оладьи Морковно-овсяные оладьи Завтрак, Закуски, Плита, 30-60 минут, Калории: 200-350, Обед, Ужин, Белки: <10, Перекус, Вегетарианское, Во время Поста, Пикник, Диабетическое, Ребенку, Жиры: 5-15, Фитнес, Углеводы: 20-40
Бутерброды с грибной икрой Бутерброды с грибной икрой Духовка, Завтрак, Калории: <200, Плита, 30-60 минут, Обед, Бутерброды, Ужин, Белки: <10, Перекус, Вегетарианское, Пикник, Жиры: 5-15, Углеводы: <20
Овощные роллы из зеленой гречки Овощные роллы из зеленой гречки Калории: <200, Плита, Обед, 1-1,5 часа, Ужин, Белки: <10, Перекус, Вегетарианское, Вторые блюда, Пикник, Жиры: <5, Фитнес, Углеводы: <20
Салат из капусты с копченым сыром Салат из капусты с копченым сыром Без обработки, Калории: <200, 30-60 минут, Обед, Салаты, Ужин, Белки: <10, Перекус, Вегетарианское, Жиры: <5, Ребенку, Фитнес, Углеводы: <20
Бутерброды с вялеными помидорами Бутерброды с вялеными помидорами Без обработки, Завтрак, Менее 30 минут, Калории: 200-350, Обед, Бутерброды, Ужин, Белки: <10, Перекус, Вегетарианское, Праздник, Пикник, Жиры: <5, Углеводы: 20-40
Рисовая лапша с баклажанами Рисовая лапша с баклажанами Калории: <200, Плита, 30-60 минут, Обед, Ужин, Белки: <10, Вегетарианское, Вторые блюда, Во время Поста, Жиры: <5, Ребенку, Углеводы: 20-40
Суп с капустой и вялеными томатами Суп с капустой и вялеными томатами Калории: <200, Плита, Обед, 1-1,5 часа, Ужин, Белки: <10, Первые блюда, Вегетарианское, Жиры: <5, Ребенку, Углеводы: <20
Томатная паста домашняя Томатная паста домашняя Блендер, Калории: <200, Плита, Обед, Ужин, Белки: <10, Перекус, Более 2-х часов, Вегетарианское, Праздник, Во время Поста, Пикник, Соусы, Жиры: <5, Ребенку, Фитнес, Углеводы: <20
Лимонад из грейпфрута с сиропом Лимонад из грейпфрута с сиропом Блендер, Калории: <200, 30-60 минут, Обед, Ужин, Белки: <10, Перекус, Вегетарианское, Праздник, Во время Поста, Жиры: <5, Ребенку, Фитнес, Напитки, Углеводы: <20