Новые рецепты

Раздел с рецептами на сайте постоянно обновляется и тут вы сможете отслеживать новые рецепты. Они упорядочены от новых к старым.

Нут тушеный с брокколи и стручковой фасолью Нут тушеный с брокколи и стручковой фасолью Калории: <200, Плита, 30-60 минут, Обед, Ужин, Белки: <10, Вегетарианское, Вторые блюда, Во время Поста, Жиры: <5, Углеводы: <20
Тыквенный суп-пюре с брокколи Тыквенный суп-пюре с брокколи Блендер, Калории: <200, Плита, 30-60 минут, Обед, Ужин, Белки: <10, Первые блюда, Вегетарианское, Во время Поста, Жиры: <5, Ребенку, Углеводы: <20
Салат с рукколой и авокадо Салат с рукколой и авокадо Без обработки, Калории: <200, Менее 30 минут, Обед, Салаты, Ужин, Белки: <10, Вегетарианское, Во время Поста, Жиры: 5-15, Фитнес, Углеводы: <20
Финиковые конфеты с кешью Финиковые конфеты с кешью Без обработки, Завтрак, 30-60 минут, Обед, Калории: >350, Ужин, Белки: <10, Перекус, Вегетарианское, Праздник, Во время Поста, Десерты, Диабетическое, Ребенку, Фитнес, Жиры: >15, Углеводы: 20-40
Тофу-пирог Тофу-пирог Блендер, Духовка, Завтрак, Калории: <200, Обед, 1-1,5 часа, Ужин, Белки: <10, Перекус, Вегетарианское, Праздник, Во время Поста, Ребенку, Выпечка, Жиры: 5-15, Фитнес, Углеводы: <20
Овощи с фасолью тушеные в соевом соусе Овощи с фасолью тушеные в соевом соусе Калории: <200, Плита, Обед, 1-1,5 часа, Ужин, Белки: <10, Вегетарианское, Вторые блюда, Во время Поста, Жиры: <5, Углеводы: <20
Шаурма с тофу и авокадо Шаурма с тофу и авокадо Гриль, Духовка, Завтрак, Калории: <200, Менее 30 минут, Плита, Обед, Бутерброды, Ужин, Белки: <10, Перекус, Вегетарианское, Во время Поста, Пикник, Диабетическое, Жиры: <5, Ребенку, Фитнес, Углеводы: <20
Каннеллони фаршированные шпинатом Каннеллони фаршированные шпинатом Духовка, Калории: <200, Обед, 1-1,5 часа, Ужин, Белки: <10, Вегетарианское, Вторые блюда, Жиры: <5, Углеводы: <20
Салат с копчёным тофу Салат с копчёным тофу Без обработки, Завтрак, Калории: <200, Менее 30 минут, Обед, Салаты, Ужин, Белки: <10, Перекус, Вегетарианское, Во время Поста, Пикник, Диабетическое, Жиры: <5, Ребенку, Фитнес, Углеводы: <20
Смузи из пророщенной гречки с черникой Смузи из пророщенной гречки с черникой Блендер, Завтрак, Калории: <200, Менее 30 минут, Обед, Белки: <10, Перекус, Вегетарианское, Во время Поста, Жиры: <5, Ребенку, Фитнес, Напитки, Углеводы: <20
Фасолевый салат с авокадо и семечками Фасолевый салат с авокадо и семечками Без обработки, Калории: <200, Менее 30 минут, Обед, Салаты, Ужин, Белки: <10, Перекус, Вегетарианское, Во время Поста, Ребенку, Жиры: 5-15, Фитнес, Углеводы: <20
Тофу со шпинатом Тофу со шпинатом Завтрак, Калории: <200, Менее 30 минут, Плита, Обед, Ужин, Белки: <10, Перекус, Вегетарианское, Вторые блюда, Во время Поста, Диабетическое, Жиры: <5, Ребенку, Фитнес, Углеводы: <20
Нутовые блинчики Нутовые блинчики Завтрак, Калории: <200, Менее 30 минут, Плита, Обед, Ужин, Белки: <10, Перекус, Вегетарианское, Праздник, Во время Поста, Пикник, Диабетическое, Жиры: <5, Ребенку, Выпечка, Фитнес, Углеводы: 20-40
Домашнее мороженое Домашнее мороженое Блендер, Холодильник, Калории: 200-350, Обед, 1-1,5 часа, Белки: <10, Перекус, Праздник, Десерты, Ребенку, Жиры: >15, Углеводы: <20
Салат с авокадо и свеклой Салат с авокадо и свеклой Без обработки, Калории: <200, Менее 30 минут, Обед, Салаты, Ужин, Белки: <10, Перекус, Вегетарианское, Во время Поста, Жиры: 5-15, Фитнес, Углеводы: <20
Зеленая гречка с белыми грибами Зеленая гречка с белыми грибами Калории: <200, Плита, Обед, Ужин, Белки: <10, Более 2-х часов, Вегетарианское, Вторые блюда, Во время Поста, Жиры: <5, Углеводы: <20
Тыквенно-банановая запеканка Тыквенно-банановая запеканка Духовка, Завтрак, Калории: <200, 30-60 минут, Обед, Ужин, Белки: <10, Перекус, Вегетарианское, Праздник, Во время Поста, Пикник, Диабетическое, Жиры: <5, Ребенку, Выпечка, Фитнес, Углеводы: 20-40
Слоеный десерт из сливок и пюре манго Слоеный десерт из сливок и пюре манго Без обработки, Завтрак, Калории: 200-350, Обед, Белки: <10, Перекус, Более 2-х часов, Вегетарианское, Праздник, Десерты, Ребенку, Жиры: >15, Углеводы: <20
Салат айсберг с авокадо Салат айсберг с авокадо Без обработки, Калории: <200, Менее 30 минут, Обед, Салаты, Ужин, Белки: <10, Перекус, Вегетарианское, Ребенку, Жиры: 5-15, Фитнес, Углеводы: <20
Рыбные котлеты из соевого фарша Рыбные котлеты из соевого фарша Калории: <200, Плита, 30-60 минут, Обед, Ужин, Перекус, Белки: 10-20, Вегетарианское, Вторые блюда, Во время Поста, Жиры: <5, Ребенку, Фитнес, Углеводы: <20
Пицца с соевым фаршем и авокадо Пицца с соевым фаршем и авокадо Духовка, Калории: <200, 30-60 минут, Обед, Ужин, Белки: <10, Перекус, Вегетарианское, Праздник, Ребенку, Выпечка, Жиры: 5-15, Углеводы: <20
Рагу из томатов и чечевицы Рагу из томатов и чечевицы Завтрак, Калории: <200, Плита, 30-60 минут, Обед, Ужин, Белки: <10, Вегетарианское, Вторые блюда, Во время Поста, Пикник, Диабетическое, Жиры: <5, Ребенку, Фитнес, Углеводы: 20-40
Суп масурдал с кокосовым молоком Суп масурдал с кокосовым молоком Калории: <200, Плита, 30-60 минут, Обед, Ужин, Белки: <10, Первые блюда, Вегетарианское, Во время Поста, Жиры: <5, Ребенку, Углеводы: <20
Овощной ролл с авокадо Овощной ролл с авокадо Завтрак, Калории: <200, Менее 30 минут, Плита, Обед, Ужин, Белки: <10, Перекус, Вегетарианское, Вторые блюда, Жиры: 5-15, Углеводы: <20
Вишневые кексики Вишневые кексики Духовка, Завтрак, Калории: <200, 30-60 минут, Обед, Ужин, Белки: <10, Перекус, Вегетарианское, Праздник, Во время Поста, Пикник, Диабетическое, Жиры: <5, Ребенку, Выпечка, Фитнес, Углеводы: <20
Бутерброды с соусом релиш Бутерброды с соусом релиш Без обработки, Завтрак, Менее 30 минут, Калории: 200-350, Обед, Бутерброды, Белки: <10, Перекус, Вегетарианское, Жиры: 5-15, Углеводы: 20-40
Такос Такос Калории: <200, Плита, 30-60 минут, Обед, Ужин, Белки: <10, Вегетарианское, Вторые блюда, Жиры: <5, Углеводы: <20
Спринг-роллы с чечевицей и овощами Спринг-роллы с чечевицей и овощами Закуски, Калории: <200, Плита, Обед, 1-1,5 часа, Ужин, Белки: <10, Перекус, Вегетарианское, Праздник, Во время Поста, Пикник, Диабетическое, Жиры: <5, Ребенку, Фитнес, Углеводы: <20
Бутерброды с пюре из манго Бутерброды с пюре из манго Завтрак, Калории: <200, Менее 30 минут, Плита, Обед, Бутерброды, Белки: <10, Перекус, Вегетарианское, Жиры: <5, Ребенку, Углеводы: 20-40
Куриное филе с подливкой из сметаны Куриное филе с подливкой из сметаны Калории: <200, Мультиварка, Обед, 1-1,5 часа, Ужин, Белки: 10-20, Вторые блюда, Ребенку, Жиры: 5-15, Фитнес, Углеводы: <20
Соус релиш из маринованных огурчиков Соус релиш из маринованных огурчиков Калории: <200, Плита, 30-60 минут, Обед, Ужин, Белки: <10, Перекус, Вегетарианское, Праздник, Во время Поста, Соусы, Жиры: <5, Углеводы: <20
Пирожное ПП цвета мяты Пирожное ПП цвета мяты Без обработки, Завтрак, Обед, Калории: >350, Ужин, Белки: <10, Перекус, Более 2-х часов, Вегетарианское, Праздник, Во время Поста, Пикник, Десерты, Диабетическое, Ребенку, Фитнес, Жиры: >15, Углеводы: <20
Подлива с мидиями Подлива с мидиями Завтрак, Калории: <200, Плита, 30-60 минут, Обед, Ужин, Белки: <10, Вторые блюда, Праздник, Диабетическое, Жиры: <5, Ребенку, Фитнес, Углеводы: <20
Кедровый сыр Кедровый сыр Завтрак, Закуски, Плита, Калории: 200-350, Обед, Ужин, Белки: <10, Перекус, Более 2-х часов, Вегетарианское, Праздник, Во время Поста, Пикник, Диабетическое, Ребенку, Жиры: 5-15, Фитнес, Углеводы: <20
Оладьи из овсянки и кефира Оладьи из овсянки и кефира Блендер, Завтрак, Калории: <200, Менее 30 минут, Плита, Обед, Белки: <10, Перекус, Пикник, Жиры: <5, Ребенку, Выпечка, Фитнес, Углеводы: <20
Полба с белыми грибами Полба с белыми грибами Калории: <200, Плита, 30-60 минут, Обед, Ужин, Белки: <10, Вегетарианское, Вторые блюда, Во время Поста, Жиры: <5, Ребенку, Фитнес, Углеводы: <20
Суп-солянка домашняя Суп-солянка домашняя Калории: <200, Плита, Обед, Ужин, 1,5-2 часа, Белки: <10, Первые блюда, Жиры: <5, Ребенку, Углеводы: <20
Салат Красная шапочка Салат Красная шапочка Без обработки, Калории: <200, Менее 30 минут, Обед, Салаты, Ужин, Белки: <10, Вегетарианское, Жиры: <5, Углеводы: <20
Рулет из слоеного теста с капустой и грибами Рулет из слоеного теста с капустой и грибами Духовка, Завтрак, Калории: <200, Плита, Обед, 1-1,5 часа, Белки: <10, Перекус, Вегетарианское, Праздник, Во время Поста, Пикник, Ребенку, Выпечка, Жиры: 5-15, Углеводы: <20
Закуска из итальянских хлебцев с арахисовой пастой Закуска из итальянских хлебцев с арахисовой пастой Без обработки, Завтрак, Закуски, Менее 30 минут, Калории: 200-350, Обед, Перекус, Белки: 10-20, Праздник, Ребенку, Жиры: >15, Углеводы: <20
Макароны с подливкой из нута и авокадо Макароны с подливкой из нута и авокадо Калории: <200, Плита, 30-60 минут, Обед, Ужин, Белки: <10, Вегетарианское, Вторые блюда, Во время Поста, Жиры: <5, Углеводы: 20-40
Рис басмати с авокадо и нутом Рис басмати с авокадо и нутом Калории: <200, Плита, 30-60 минут, Обед, Ужин, Белки: <10, Вегетарианское, Вторые блюда, Во время Поста, Жиры: 5-15, Углеводы: <20
Вегетарианский холодец Вегетарианский холодец Закуски, Калории: <200, Плита, Холодильник, Обед, Ужин, Белки: <10, Перекус, Более 2-х часов, Вегетарианское, Во время Поста, Жиры: <5, Углеводы: <20
Подливка из нута и авокадо Подливка из нута и авокадо Калории: <200, Плита, 30-60 минут, Обед, Ужин, Белки: <10, Вегетарианское, Во время Поста, Соусы, Жиры: 5-15, Углеводы: <20
Вишневый хлеб Вишневый хлеб Духовка, Завтрак, 30-60 минут, Калории: 200-350, Обед, Ужин, Белки: <10, Перекус, Вегетарианское, Праздник, Во время Поста, Пикник, Жиры: <5, Ребенку, Выпечка, Фитнес, Углеводы: >40
Говяжий печеночный паштет Говяжий печеночный паштет Блендер, Завтрак, Закуски, Калории: <200, Плита, 30-60 минут, Обед, Перекус, Белки: 10-20, Праздник, Ребенку, Жиры: 5-15, Углеводы: <20
Форель в сливочном соусе и чесноком Форель в сливочном соусе и чесноком Духовка, Калории: <200, 30-60 минут, Обед, Ужин, Белки: 10-20, Вторые блюда, Праздник, Ребенку, Жиры: 5-15, Фитнес, Углеводы: <20
Лапша из черного риса с брокколи Лапша из черного риса с брокколи Калории: <200, Плита, 30-60 минут, Обед, Ужин, Белки: <10, Вегетарианское, Вторые блюда, Жиры: <5, Углеводы: <20
Суп-пюре из сельдерея Суп-пюре из сельдерея Блендер, Калории: <200, Плита, 30-60 минут, Обед, Система Дюкана, Ужин, Белки: <10, Первые блюда, Жиры: <5, Фитнес, Углеводы: <20
Кукурузно-полбяной хлеб Кукурузно-полбяной хлеб Духовка, Завтрак, 30-60 минут, Калории: 200-350, Обед, Ужин, Белки: <10, Перекус, Вегетарианское, Праздник, Во время Поста, Пикник, Диабетическое, Жиры: <5, Ребенку, Выпечка, Фитнес, Углеводы: >40