Менее 30 минут

В разделе собраны «рецепты на скорую руку», которые готовятся, менее чем за 30 минут. Как правило, эти рецепты очень просты в приготовлении и не требуют особенных навыков.

Все рецепты имеют данные по КБЖУ и описание фото-шагов приготовления.

Фото Рецептсортировать по иконкам Бел, г Жир, г Угл, г Кал, ккал
А-ля сырный соус А-ля сырный соус 7.7 11.8 5.7 159
А-ля творожный сырок А-ля творожный сырок 23.7 1.7 4.5 127
Активия с бананом и творогом Активия с бананом и творогом 5.1 2.9 9.2 84
Американский картофельный салат Американский картофельный салат 3.1 4.6 10.4 94
Ананас на гриле Ананас на гриле 0.5 0.2 17.3 74
Ананасовый бутерброд Ананасовый бутерброд 7.0 12.7 25.3 244
Апельсин с медом и имбирем Апельсин с медом и имбирем 0.9 0.2 13.8 59
Апельсиновый творожный соус Апельсиновый творожный соус 6.3 3.2 10.2 94
Арбузный фреш Арбузный фреш 0.5 0.1 4.8 21
Багет фаршированный сыром и яйцом Багет фаршированный сыром и яйцом 11.0 10.9 24.2 240
Базиликовый тонизирующий чай Базиликовый тонизирующий чай 0.1 0.0 2.6 11
Банан в тесте Банан в тесте 4.1 12.8 36.6 276
Банан с шоколадом и орехами Банан с шоколадом и орехами 5.7 21.8 23.9 303
Банановое Рафаэлло Банановое Рафаэлло 7.3 29.4 16.2 337
Банановые оладушки Банановые оладушки 2.9 0.3 40.5 172
Банановые оладушки на кокосовом масле Банановые оладушки на кокосовом масле 5.2 4.8 14.2 122
Банановые тосты Банановые тосты 5.2 11.4 19.3 239
Банановый коктейль Банановый коктейль 1.6 2.5 9.6 67
Банановый молочный коктейль Банановый молочный коктейль 3.0 3.2 10.4 81
Банановый рай Банановый рай 2.0 6.0 23.8 162
Банановый смузи с минералкой Банановый смузи с минералкой 2.4 2.1 8.7 63
Башенки из баклажанов Башенки из баклажанов 1.3 7.7 7.4 104
Белковые сырники Белковые сырники 15.9 1.3 6.2 99
Белковый блин с творогом и зеленью Белковый блин с творогом и зеленью 12.9 9.1 1.1 139
Белковый фитнес салат Белковый фитнес салат 13.6 5.5 3.8 120
Белый соус Тартар Белый соус Тартар 1.7 18.9 3.5 191
Бисквитное печенье Бисквитное печенье 8.8 3.7 58.2 300
Бисквитный рулет с малиновым джемом Бисквитный рулет с малиновым джемом 5.2 3.5 37.9 204
Бисквитный рулет со сгущенкой и бананом Бисквитный рулет со сгущенкой и бананом 6.8 5.0 43.3 244
Блинные рулеты Блинные рулеты 5.6 10.9 3.7 134
Блинный тортик в аэрогриле Блинный тортик в аэрогриле 5.4 13.3 43.2 310
Блинчики из печени и кабачка Блинчики из печени и кабачка 7.7 2.6 4.6 73
Блинчики на кокосовом молоке Блинчики на кокосовом молоке 7.1 17.3 11.9 225
Блинчики с семгой Блинчики с семгой 7.0 2.9 9.7 89
Блины из кукурузной муки Блины из кукурузной муки 4.1 1.5 31.5 157
Блины с конопляной мукой Блины с конопляной мукой 3.7 2.1 17.9 108
Большие бутерброды Большие бутерброды 7.3 11.8 8.4 168
Бризоль из тилапии Бризоль из тилапии 16.0 9.8 5.9 176
Брускетта с авокадо Брускетта с авокадо 6.4 11.6 14.5 187
Брускетта с кремом из авокадо и феты Брускетта с кремом из авокадо и феты 9.0 27.9 10.1 326
Брускетта с помидорами Брускетта с помидорами 2.2 2.6 16.0 94
Брускетта с сыром Брускетта с сыром 7.7 16.0 16.6 252
Брусничный кисель Брусничный кисель 0.2 0.2 7.5 31
Бутерброд Божья коровка Бутерброд Божья коровка 8.2 16.9 8.6 223
Бутерброд Грибная поляна Бутерброд Грибная поляна 6.9 4.1 10.8 107
Бутерброд Зайчик Бутерброд Зайчик 13.6 20.6 4.3 277
Бутерброд Золотая рыбка Бутерброд Золотая рыбка 4.8 6.4 8.9 113
Бутерброд из тыквенной лепешки Бутерброд из тыквенной лепешки 9.0 10.3 5.7 147
Бутерброд Итальянское утро Бутерброд Итальянское утро 4.4 1.7 10.4 74
Бутерброд Кораблик Бутерброд Кораблик 8.3 14.4 13.8 215
Понравилось? Оцени и сохрани у себя на странице в соцсети!