Новые рецепты

Раздел с рецептами на сайте постоянно обновляется и тут вы сможете отслеживать новые рецепты. Они упорядочены от новых к старым.

Морс из клюквы и смородины без сахара Морс из клюквы и смородины без сахара Блендер, Диета Протасова, Завтрак, Калории: <200, Менее 30 минут, Плита, Обед, Система Дюкана, Ужин, Белки: <10, Перекус, Вегетарианское, Праздник, Во время Поста, Пикник, Диабетическое, Жиры: <5, Ребенку, Фитнес, Напитки, Углеводы: <20
Овсяные маффины ПП Овсяные маффины ПП Блендер, Духовка, Завтрак, 30-60 минут, Калории: 200-350, Обед, Ужин, Белки: <10, Перекус, ПП рецепты, Вегетарианское, Праздник, Во время Поста, Пикник, Диабетическое, Ребенку, Выпечка, Жиры: 5-15, Фитнес, Углеводы: 20-40
Плов из киноа Плов из киноа Калории: <200, Плита, Обед, 1-1,5 часа, Ужин, Белки: <10, Вегетарианское, Вторые блюда, Во время Поста, Диабетическое, Жиры: <5, Ребенку, Фитнес, Углеводы: <20
Салат с репой и фасолью Салат с репой и фасолью Без обработки, Калории: <200, Менее 30 минут, Обед, Салаты, Раздельное, Ужин, Белки: <10, Перекус, Вегетарианское, Во время Поста, Жиры: <5, Ребенку, Фитнес, Углеводы: <20
Куриная лазанья с лавашом Куриная лазанья с лавашом Духовка, Завтрак, Калории: <200, Плита, 30-60 минут, Обед, Ужин, Белки: <10, ПП рецепты, Вторые блюда, Праздник, Жиры: <5, Ребенку, Углеводы: <20
Творожный пудинг ПП Творожный пудинг ПП Без обработки, Блендер, Завтрак, Калории: <200, Менее 30 минут, Обед, Система Дюкана, Раздельное, Ужин, Перекус, Белки: 10-20, Вегетарианское, Праздник, Десерты, Диабетическое, Ребенку, Жиры: 5-15, Фитнес, Углеводы: <20
Пицца из макарон на сковороде Пицца из макарон на сковороде Блендер, Завтрак, Калории: <200, Менее 30 минут, Плита, Обед, Ужин, Белки: <10, Вегетарианское, Вторые блюда, Жиры: <5, Ребенку, Углеводы: <20
Суп с соевой пастой Суп с соевой пастой Калории: <200, Плита, 30-60 минут, Обед, Ужин, Белки: <10, Первые блюда, Вегетарианское, Во время Поста, Жиры: <5, Ребенку, Углеводы: <20
Веганский сырно-овощной соус Веганский сырно-овощной соус Завтрак, Калории: <200, Плита, 30-60 минут, Обед, Ужин, Белки: <10, Перекус, Вегетарианское, Во время Поста, Соусы, Жиры: <5, Углеводы: <20
Бутерброды с сырным паштетом и нори Бутерброды с сырным паштетом и нори Без обработки, Калории: <200, Менее 30 минут, Бутерброды, Белки: <10, Вегетарианское, Жиры: 5-15, Углеводы: 20-40
Маффины с арахисовой пастой Маффины с арахисовой пастой Духовка, Завтрак, 30-60 минут, Калории: 200-350, Обед, Ужин, Белки: <10, Перекус, Вегетарианское, Праздник, Во время Поста, Пикник, Диабетическое, Ребенку, Выпечка, Жиры: 5-15, Углеводы: >40
Салат свекольный с нутом Салат свекольный с нутом Без обработки, Завтрак, Калории: <200, Менее 30 минут, Обед, Салаты, Ужин, Белки: <10, Перекус, Вегетарианское, Во время Поста, Диабетическое, Жиры: <5, Ребенку, Углеводы: <20
Рыбка в омлете с овощами Рыбка в омлете с овощами Завтрак, Калории: <200, Менее 30 минут, Плита, Обед, Система Дюкана, Ужин, ПП рецепты, Белки: 10-20, Вторые блюда, Диабетическое, Жиры: <5, Ребенку, Фитнес, Углеводы: <20
Бутерброды с сыром Каймак и авокадо Бутерброды с сыром Каймак и авокадо Без обработки, Завтрак, Менее 30 минут, Калории: 200-350, Обед, Бутерброды, Белки: <10, Перекус, Вегетарианское, Ребенку, Жиры: 5-15, Фитнес, Углеводы: <20
Картофель с брокколи и цветной капустой Картофель с брокколи и цветной капустой Духовка, Калории: <200, Плита, Обед, 1-1,5 часа, Ужин, Белки: <10, Вегетарианское, Вторые блюда, Праздник, Ребенку, Жиры: 5-15, Углеводы: <20
Крем-суп из тыквы Крем-суп из тыквы Блендер, Духовка, Калории: <200, Обед, 1-1,5 часа, Ужин, Белки: <10, Первые блюда, Вегетарианское, Праздник, Во время Поста, Диабетическое, Жиры: <5, Ребенку, Фитнес, Углеводы: <20
Сырный паштет с кинзой Сырный паштет с кинзой Блендер, Завтрак, Закуски, Калории: <200, Менее 30 минут, Обед, Ужин, Белки: <10, Перекус, Праздник, Ребенку, Жиры: 5-15, Фитнес, Углеводы: <20
Арахисовое печенье с протеином Арахисовое печенье с протеином Духовка, Завтрак, Менее 30 минут, Калории: 200-350, Обед, Ужин, Перекус, Вегетарианское, Праздник, Белки: >20, Во время Поста, Пикник, Диабетическое, Ребенку, Выпечка, Фитнес, Жиры: >15, Углеводы: 20-40
Небесный пудинг Небесный пудинг Завтрак, Калории: <200, Плита, 30-60 минут, Обед, Ужин, Белки: <10, Перекус, Вегетарианское, Праздник, Во время Поста, Пикник, Десерты, Диабетическое, Ребенку, Жиры: 5-15, Фитнес, Углеводы: 20-40
Фитнес-торт Белковое удовольствие Фитнес-торт Белковое удовольствие Завтрак, Калории: <200, Плита, 30-60 минут, Обед, Система Дюкана, Ужин, Перекус, Белки: 10-20, Вторые блюда, Праздник, Диабетическое, Ребенку, Жиры: 5-15, Фитнес, Углеводы: <20
Сочная куриная грудка в пикантном соусе Сочная куриная грудка в пикантном соусе Духовка, Завтрак, Калории: <200, 30-60 минут, Обед, Система Дюкана, Раздельное, Ужин, ПП рецепты, Вторые блюда, Праздник, Белки: >20, Диабетическое, Жиры: <5, Ребенку, Фитнес, Углеводы: <20
Салат из репы с медовой заправкой Салат из репы с медовой заправкой Без обработки, Калории: <200, Менее 30 минут, Обед, Салаты, Ужин, Белки: <10, Перекус, Вегетарианское, Жиры: <5, Ребенку, Фитнес, Углеводы: <20
Мясной овсяноблин с начинкой ПП Мясной овсяноблин с начинкой ПП Блендер, Завтрак, Калории: <200, Плита, 30-60 минут, Обед, Ужин, Перекус, Белки: 10-20, Вторые блюда, Жиры: 5-15, Фитнес, Углеводы: <20
Овощной суп-пюре с брокколи Овощной суп-пюре с брокколи Блендер, Калории: <200, Плита, 30-60 минут, Обед, Ужин, Белки: <10, Первые блюда, Во время Поста, Жиры: <5, Ребенку, Углеводы: <20
Сливочное рагу с нутом Сливочное рагу с нутом Завтрак, Калории: <200, Плита, 30-60 минут, Обед, Ужин, Белки: <10, Перекус, Вегетарианское, Вторые блюда, Праздник, Во время Поста, Пикник, Диабетическое, Жиры: <5, Ребенку, Углеводы: <20
Салат с брокколи и зерненым творогом Салат с брокколи и зерненым творогом Без обработки, Калории: <200, Менее 30 минут, Обед, Салаты, Ужин, Белки: <10, Перекус, Вегетарианское, Жиры: <5, Ребенку, Фитнес, Углеводы: <20
Зеленая гречка с грибным соусом Зеленая гречка с грибным соусом Калории: <200, Плита, Обед, Ужин, Белки: <10, Вегетарианское, Вторые блюда, Во время Поста, Жиры: <5, Ребенку, Фитнес, Углеводы: <20
Грибной соус на кокосовом молоке Грибной соус на кокосовом молоке Завтрак, Калории: <200, Плита, 30-60 минут, Обед, Ужин, Белки: <10, Перекус, Вегетарианское, Во время Поста, Соусы, Жиры: <5, Ребенку, Фитнес, Углеводы: <20
Салат с чечевицей и тофу Салат с чечевицей и тофу Калории: <200, Плита, 30-60 минут, Обед, Салаты, Ужин, Белки: <10, Перекус, Вегетарианское, Во время Поста, Жиры: <5, Ребенку, Фитнес, Углеводы: <20
Бутерброды с паштетом из окары и грибами Бутерброды с паштетом из окары и грибами Завтрак, Калории: <200, Менее 30 минут, Плита, Обед, Бутерброды, Белки: <10, Перекус, Вегетарианское, Во время Поста, Жиры: <5, Ребенку, Углеводы: <20
Рис с тофу и кукурузой Рис с тофу и кукурузой Завтрак, Калории: <200, Плита, 30-60 минут, Обед, Ужин, Белки: <10, Вегетарианское, Вторые блюда, Во время Поста, Ребенку, Жиры: 5-15, Углеводы: <20
Кофе с халвой и кокосовым молоком Кофе с халвой и кокосовым молоком Завтрак, Калории: <200, Менее 30 минут, Плита, Обед, Белки: <10, Перекус, Вегетарианское, Праздник, Жиры: 5-15, Напитки, Углеводы: <20
Салат с репой и авокадо Салат с репой и авокадо Без обработки, Калории: <200, Менее 30 минут, Обед, Салаты, Ужин, Белки: <10, Перекус, Вегетарианское, Во время Поста, Диабетическое, Ребенку, Жиры: 5-15, Фитнес, Углеводы: <20
Макароны запеченные с грибами Макароны запеченные с грибами Духовка, Калории: <200, Плита, Обед, 1-1,5 часа, Ужин, Белки: <10, Вегетарианское, Вторые блюда, Жиры: <5, Ребенку, Углеводы: <20
Бутерброды с колбасным сыром и огурцом Бутерброды с колбасным сыром и огурцом Блендер, Завтрак, Калории: <200, Менее 30 минут, Обед, Бутерброды, Белки: <10, Перекус, Вегетарианское, Ребенку, Жиры: 5-15, Углеводы: 20-40
Закуска из кабачков с сыром Закуска из кабачков с сыром Завтрак, Закуски, Калории: <200, Менее 30 минут, Плита, Обед, Ужин, Белки: <10, Перекус, Вегетарианское, Праздник, Пикник, Жиры: <5, Фитнес, Углеводы: <20
Салат капустное ассорти Салат капустное ассорти Без обработки, Калории: <200, Менее 30 минут, Обед, Салаты, Ужин, Белки: <10, Перекус, Вегетарианское, Жиры: <5, Ребенку, Фитнес, Углеводы: <20
Рыбные котлеты из окары Рыбные котлеты из окары Калории: <200, Плита, 30-60 минут, Обед, Ужин, Белки: <10, Перекус, Вегетарианское, Вторые блюда, Во время Поста, Жиры: <5, Ребенку, Фитнес, Углеводы: <20
Бутерброд с паштетом из окары Бутерброд с паштетом из окары Без обработки, Завтрак, Калории: <200, Менее 30 минут, Обед, Бутерброды, Белки: <10, Перекус, Вегетарианское, Жиры: 5-15, Углеводы: <20
Овощи запеченные с фетой Овощи запеченные с фетой Духовка, Калории: <200, Обед, 1-1,5 часа, Ужин, Белки: <10, Вегетарианское, Вторые блюда, Жиры: <5, Ребенку, Углеводы: <20
Салат из капусты с морским грибом Салат из капусты с морским грибом Без обработки, Калории: <200, Менее 30 минут, Обед, Салаты, Ужин, Белки: <10, Перекус, Вегетарианское, Во время Поста, Жиры: <5, Фитнес, Углеводы: <20
Маффины с малиной Маффины с малиной Духовка, Завтрак, Калории: <200, 30-60 минут, Обед, Белки: <10, Перекус, Вегетарианское, Праздник, Во время Поста, Пикник, Жиры: <5, Ребенку, Выпечка, Углеводы: >40
Рагу с чечевицей Рагу с чечевицей Калории: <200, Плита, Обед, 1-1,5 часа, Ужин, Белки: <10, Перекус, Вегетарианское, Вторые блюда, Во время Поста, Жиры: <5, Углеводы: <20
Паштет из окары Паштет из окары Блендер, Завтрак, Закуски, Калории: <200, Плита, 30-60 минут, Обед, Ужин, Белки: <10, Перекус, Вегетарианское, Во время Поста, Жиры: <5, Фитнес, Углеводы: <20
Суп-лапша с зеленым горошком Суп-лапша с зеленым горошком Калории: <200, Плита, 30-60 минут, Обед, Ужин, Белки: <10, Первые блюда, Вегетарианское, Во время Поста, Жиры: <5, Ребенку, Углеводы: <20
Салат овощной с морским грибом Салат овощной с морским грибом Без обработки, Калории: <200, 30-60 минут, Обед, Салаты, Ужин, Белки: <10, Перекус, Вегетарианское, Во время Поста, Жиры: <5, Фитнес, Углеводы: <20
Фаршированный батон Фаршированный батон Духовка, Завтрак, Закуски, Калории: <200, Менее 30 минут, Белки: <10, Перекус, Вегетарианское, Пикник, Ребенку, Жиры: 5-15, Углеводы: 20-40
Перцы фаршированные цветной капустой Перцы фаршированные цветной капустой Духовка, Калории: <200, Плита, 30-60 минут, Обед, Ужин, Белки: <10, Перекус, Вегетарианское, Вторые блюда, Жиры: <5, Ребенку, Углеводы: <20
Горячие бутерброды с зеленым горошком Горячие бутерброды с зеленым горошком Духовка, Завтрак, Калории: <200, Менее 30 минут, Обед, Бутерброды, Белки: <10, Перекус, Вегетарианское, Жиры: <5, Ребенку, Углеводы: 20-40
Хумус с вялеными томатами Хумус с вялеными томатами Блендер, Завтрак, Закуски, Калории: <200, Менее 30 минут, Плита, Обед, Ужин, Белки: <10, Перекус, Вегетарианское, Праздник, Во время Поста, Ребенку, Жиры: 5-15, Фитнес, Углеводы: <20