Отзывы о японской диете

Многие, использовавшие японскую диету, довольны результатом и не мучились приступами голода. Диета достаточно строгая, тем, кто привык к плотным завтракам, особенно тяжело выдержать данный режим питания. В любом случае, во время диеты необходимо свести до минимума стрессовые ситуации и не увлекаться физическими нагрузками. Перед началом японской диеты в обязательном порядке необходимо получить консультацию терапевта по дополнительному приёму витаминов и минералов.

Понравилось? Оцени и сохрани у себя на странице в соцсети!