Диета Анны Сейлер Хаус

Эту легендарную методику создала всем известная врач-диетолог Анна Сейлер-Хаус. Существует три варианта этого диетического рациона, поэтому каждый сможет подобрать что-то для себя. В этой диете допускаются бутербродные перекусы с маслом или низкокалорийным сыром в допустимых количествах.

Диета Анны Сейлер ХаусМеню на 1000 калорий

Рацион на сутки:

Меню на 1200 калорий

Рацион на сутки:

Диета Анны Сейлер ХаусМеню на 1500 калорий

Рацион на сутки:

Каждая диета имеет свои противопоказания, но диета от Анны Сейлер Хаус подходит практически всем. Как говорится, при потере лишнего веса все средства хороши. Этот рацион учитывает вкусовые преимущества всех, поэтому и обрела такую огромную популярность. Но лучше все-же проконсультироваться со своим врачом перед тем, как использовать любую диету.

Все диеты на сайте представлены с целью ознакомления. Если вы захотите попробовать какую-либо диету, рекомендуем предварительно посоветоваться с вашим терапевтом. Вместо диет, внедряйте в свою жизнь правильное питание и спорт, и тогда лишние килограммы никогда не вернутся.