Диета Мег Райан

Секрет её диеты – еда строго каждые 3 часа (то есть, примерно 6 раз в день).

Её меню выглядит так:

Прямо скажем, голодать вам не придется, а от нескольких лишних килограммов вы избавитесь наверняка.

Все диеты на сайте представлены с целью ознакомления. Если вы захотите попробовать какую-либо диету, рекомендуем предварительно посоветоваться с вашим терапевтом. Вместо диет, внедряйте в свою жизнь правильное питание и спорт, и тогда лишние килограммы никогда не вернутся.

Понравилось? Оцени и сохрани у себя на странице в соцсети!