Картофель жареный с колбасой и яйцом

Картофель  жареный с колбасой и яйцом
Ингредиенты рецепта «Картофель жареный с колбасой и яйцом»:
  • Картофель - 3 шт.
  • Колбаса краковская - 200 гр.
  • Яйцо - 2 шт.
  • Петрушка- 20 гр.
  • Масло подсолнечное - 50 гр.
  • Масло сливочное - 30 гр.
  • Соль (по вкусу) - 4 гр.
  • Переч черный (по вкусу) - 2 гр.

Пищевая ценность блюда «Картофель жареный с колбасой и яйцом» (на 100 грамм):

Калории: 283.9 ккал.

Белки: 7.5 гр.

Жиры: 24.8 гр.

Углеводы: 8 гр.

Число порций: 3

Как приготовить блюдо «Картофель жареный с колбасой и яйцом»

  1. Картофель помыть,  почистить, порезать тонкими ломтиками и обсушить бумажным полотенцем.
  2. Петрушку помыть и мелко порезать, колбасу порезать дольками толщиной 5 мм.
  3. В сковороду добавить подсолнечное и сливочное масло, хорошо разогреть.
  4. Картофель выложить на сковороду и жарить до образования румяной корочки.
  5. Посыпать солью и перцем, перемешать, высыпать сверху ломтики колбасы.
  6. Убавить огонь, сдвинуть содержимое сковороды в сторону и выбить яйца, посолить, жарить 2 минуты до готовности яиц.
  7. С помощью лопатки аккуратно выложить содержимое на блюдо и посыпать петрушкой.
Приятного аппетита!
Автор рецепта:

Компоненты и калорийность рецепта «Картофель жареный с колбасой и яйцом»

(КБЖУ рассчитаны без учета уварки и ужарки. Их важно считать только для КБЖУ на 100 гр. Для порции или всего блюда это не нужно. Узнайте, как правильно считать сложный рецепт)

Продукт Мера Вес, гр Бел, гр Жир, гр Угл, гр Кал, ккал
Картофель картофель 3 шт 300 6 1.2 54.3 240
Колбаса полукопченая краковская колбаса полукопченая краковская 200 гр 200 32.4 89.2 0 932
Яйцо куриное яйцо куриное 2 шт 110 13.97 11.99 0.77 172.7
Петрушка петрушка 20 гр 20 0.74 0.08 1.52 9.4
Масло подсолнечное масло подсолнечное 50 гр 50 0 49.95 0 449.5
Масло сливочное масло сливочное 30 гр 30 0.15 24.75 0.24 224.4
Соль соль 4 гр 4 0 0 0 0
Перец чёрный молотый перец черный молотый 2 гр 2 0.21 0.07 0.77 5.02
Итого   716 53.5 177.2 57.6 2033
1 порция   239 17.8 59.1 19.2 677.7
100 грамм   100 7.5 24.8 8 283.9
 

Это пользовательский рецепт, поэтому могут быть ошибки и опечатки. Если их обнаружите, просьба написать в комментарии под рецептом – исправим.

Пошаговые рецепты с фото от нашего сайта находятся в разделе «Рецепты».