Американский картофельный салат

Американский картофельный салат

Как приготовить блюдо «Американский картофельный салат»

  1. Картофель очистить, нарезать маленькими кубиками и сбрызнуть яблочным уксусом.
  2. Яйца очистить и нарезать кубиками такого же размера, как и картофель.
  3. Маринованные огурцы нарезать кубиками.
  4. Лук очистить и мелко нарезать.
  5. Перец очистить от семян и мелко нарезать.
  6. Сельдерей мелко накрошить.
  7. Все смешать, добавив горчицу и специи.
  8. Заправить майонезом и добавить мелкорубленную зелень.
Приятного аппетита!
Автор рецепта: Red Panda
Ингредиенты рецепта «Американский картофельный салат»:
  • Картофель вареный (в мундире) - 9 шт.
  • Яйцо вареное - 3 шт.
  • Соленый огурец - 2 шт.
  • Лук репчатый - 1 шт.
  • Сельдерей - 30 гр.
  • Перец красный сладкий - 1 шт.
  • Майонез - 1 ст.л.
  • Яблочный уксус - 1 ст.л.
  • Горчица - 1 ст.л.
  • Соль (по вкусу) - 2 гр.
  • Перец черный (по вкусу) - 2 гр.
  • Пертушка - 40 гр.

Пищевая ценность блюда «Американский картофельный салат» (на 100 грамм):

Калории: 80.6 ккал.

Белки: 3.4 гр.

Жиры: 3.3 гр.

Углеводы: 9.2 гр.

Число порций: 6

Компоненты и калорийность рецепта «Американский картофельный салат»

(данные калорийности и бжу рассчитаны примерно, без учета уварки и ужарки)

Продукт Мера Вес, гр Бел, гр Жир, гр Угл, гр Кал, ккал
Картофель варёный картофель вареный 9 шт 450 9 1.8 75.15 369
Яйцо куриное (вареное вкрутую) яйцо куриное (вареное вкрутую) 3 шт 165 21.29 19.14 1.32 264
Огурцы солёные огурец соленый 2 шт 240 1.92 0.24 4.08 26.4
Лук репчатый лук репчатый 1 шт 75 1.05 0 7.8 30.75
Сельдерей сельдерей 30 гр 30 0.27 0.03 0.63 3.6
Перец красный сладкий перец красный сладкий 1 шт 45 0.59 0 2.39 12.15
Майонез столовый молочный майонез столовый молочный 1 ст.л. 20 0.48 13.4 0.78 125.4
Уксус яблочный 6% уксус яблочный 6% 1 ст.л. 15 0 0 1.08 2.1
Горчица горчица 1 ст.л. 20 1.14 1.28 4.4 32.4
Соль соль 2 гр 2 0 0 0 0
Перец чёрный молотый перец черный молотый 2 гр 2 0.21 0.07 0.77 5.02
Петрушка петрушка 40 гр 40 1.48 0.16 3.04 18.8
Итого   1104 37.4 36.1 101.4 889.6
1 порция   184 6.2 6 16.9 148.3
100 грамм   100 3.4 3.3 9.2 80.6

 


 

Это пользовательский рецепт, поэтому могут быть ошибки и опечатки. Если их обнаружите, просьба написать в комментарии под рецептом – исправим.

Пошаговые рецепты с фото от нашего сайта находятся в разделе «Рецепты».