Чебуреки духовые
- Мука пшеничная 500 гр
- вода 200 гр
- 2 яйца
- подсолнечное масло 140 гр
- фарш свининой 400 гр
Пищевая ценность блюда «Чебуреки духовые» (на 100 грамм):
Калории: 232.7 ккал.
Белки: 4.4 гр.
Жиры: 11.7 гр.
Углеводы: 27.8 гр.
Как приготовить блюдо «Чебуреки духовые»
Делаем крутое тесто как на обычные чебуреки, ставим в холодильник на 2 часа . Раскатываем тоненько, чтоб слегка просвечивался стол, вырезаем по небольшой миске, кладем на одну сторону фарш, прикрываем второй частью, прижимаем., вилочкой проходим по краю. Смазываем противень вылаживаем чебуреки, смазываем яйцом. Накрываем фольгой, чтоб не касалось чебуреков. Выпекать 15 минут при 200 градусах, потом снимаем фольгу и выпекаем еще 15 минкт
Компоненты и калорийность рецепта «Чебуреки духовые»
(КБЖУ рассчитаны без учета уварки и ужарки. Их важно считать только для КБЖУ на 100 гр. Для порции или всего блюда это не нужно. Узнайте, как правильно считать сложный рецепт)
| Продукт | Мера | Вес, гр | Бел, гр | Жир, гр | Угл, гр | Кал, ккал |
 мука пшеничная |
500 гр | 500 | 46 | 6 | 374.5 | 1710 |
 вода |
200 гр | 200 | 0 | 0 | 0 | 0 |
 яйцо куриное |
2 шт | 110 | 13.97 | 11.99 | 0.77 | 172.7 |
 масло подсолнечное |
140 гр | 140 | 0 | 139.86 | 0 | 1258.6 |
 фарш свининой |
400 гр | 400 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| Итого | 1350 | 60 | 157.9 | 375.3 | 3141.3 | |
| 1 порция | 1350 | 60 | 157.9 | 375.3 | 3141.3 | |
| 100 грамм | 100 | 4.4 | 11.7 | 27.8 | 232.7 |
Это пользовательский рецепт, поэтому могут быть ошибки и опечатки. Если их обнаружите, просьба написать в комментарии под рецептом – исправим.
Пошаговые рецепты с фото от нашего сайта находятся в разделе «Рецепты».
