Блины с сыром Сулугуни

Ингредиенты рецепта «Блины с сыром Сулугуни»:

Сыр сулугуни - 200 гр.
Вода - 500 мл.
Молоко 3.2% - 500 мл.
Яйцо куриное - 5 шт.
Мука пшеничная - 7 ст.л.
Мука гречневая - 7 ст.л.
Масло кукурузное - 30 гр.
Соль - 2 гр.

Пищевая ценность блюда «Блины с сыром Сулугуни» (на 100 грамм):

Калории: 147.6 ккал.

Белки: 6.8 гр.

Жиры: 7 гр.

Углеводы: 14.3 гр.

Число порций: 45

Рассчитать свой рецепт в Анализаторе

Как приготовить блюдо «Блины с сыром Сулугуни»

Яйца взбить с солью.
После добавить воду, молоко и взбить еще раз до однородности.
Сыр потереть на средней терке и добавить в блинное тесто. Перемешать.
Просеянную муку небольшими порциями добавить в тесто.
В конце добавить кукурузное масло и снова тщательно перемешать тесто.
Выпекать на антипригарной сковороде с двух сторон до румяного цвета.

Приятного аппетита!

Компоненты и калорийность рецепта «Блины с сыром Сулугуни»

(КБЖУ рассчитаны без учета уварки и ужарки. Их важно считать только для КБЖУ на 100 гр. Для порции или всего блюда это не нужно. Узнайте, как правильно считать сложный рецепт)

Продукт	Мера	Вес, гр	Бел, гр	Жир, гр	Угл, гр	Кал, ккал
сыр сулугуни	200 гр	200	40	48	0	580
вода	500 мл	500	0	0	0	0
молоко 3.2%	500 мл	500	14.5	16	23.5	295
яйцо куриное	5 шт	275	34.93	29.98	1.93	431.75
мука пшеничная	7 ст.л.	175	16.1	2.1	131.08	598.5
мука гречневая диетическая	7 ст.л.	140	19.04	1.68	103.18	513.8
масло кукурузное	30 гр	30	0	29.97	0	269.7
соль	2 гр	2	0	0	0	0
Итого		1822	124.6	127.7	259.7	2688.8
1 порция		40	2.8	2.8	5.8	59.8
100 грамм		100	6.8	7	14.3	147.6