Салат из сырой свеклы с бальзамическим уксусом
Ингредиенты рецепта «Салат из сырой свеклы с бальзамическим уксусом»:
- 8 шт свеклы (сырой)
- 50 г уксуса бальзамического
- 30 г оливкового масла
Пищевая ценность блюда «Салат из сырой свеклы с бальзамическим уксусом» (на 100 грамм):
Калории: 66.1 ккал.
Белки: 1.4 гр.
Жиры: 2.9 гр.
Углеводы: 8.9 гр.
Число порций: 4
Как приготовить блюдо «Салат из сырой свеклы с бальзамическим уксусом»
Сырую свеклу вымыть, очистить, натереть на терке для корейской моркови. Залить уксусом и оливковым маслом. Дать настояться.
Приятного аппетита!
Компоненты и калорийность рецепта «Салат из сырой свеклы с бальзамическим уксусом»
(КБЖУ рассчитаны без учета уварки и ужарки. Их важно считать только для КБЖУ на 100 гр. Для порции или всего блюда это не нужно. Узнайте, как правильно считать сложный рецепт)
| Продукт | Мера | Вес, гр | Бел, гр | Жир, гр | Угл, гр | Кал, ккал |
 свекла |
8 шт | 1000 | 15 | 1 | 88 | 400 |
 уксус бальзамический |
50 гр | 50 | 0.25 | 0 | 8.5 | 44 |
 масло оливковое |
30 гр | 30 | 0 | 29.94 | 0 | 269.4 |
| Итого | 1080 | 15.3 | 30.9 | 96.5 | 713.4 | |
| 1 порция | 270 | 3.8 | 7.7 | 24.1 | 178.4 | |
| 100 грамм | 100 | 1.4 | 2.9 | 8.9 | 66.1 |
Это пользовательский рецепт, поэтому могут быть ошибки и опечатки. Если их обнаружите, просьба написать в комментарии под рецептом – исправим.
Пошаговые рецепты с фото от нашего сайта находятся в разделе «Рецепты».
