Картофель с тушенкой

Ингредиенты рецепта «Картофель с тушенкой»:

Картофель - 2 кг.
Тушенка свиная - 300 гр.
Масло растительное - 20 мл.
Лук - 200 гр.
Вода - 1 л.
Соль (по вкусу) - 5 гр.

Пищевая ценность блюда «Картофель с тушенкой» (на 100 грамм):

Калории: 82.1 ккал.

Белки: 2.3 гр.

Жиры: 3.8 гр.

Углеводы: 9.7 гр.

Число порций: 14

Рассчитать свой рецепт в Анализаторе

Как приготовить блюдо «Картофель с тушенкой»

Картофель очистить, нарезать кубиками.
Залить водой, посолить и варить до готовности.
Лук нашинковать, обжарить на растительном масле, добавить к картофелю.
Добавить тушенку, перемешать, варить минуты 3.

Приятного аппетита!

Автор рецепта: Tanja F

Компоненты и калорийность рецепта «Картофель с тушенкой»

(КБЖУ рассчитаны без учета уварки и ужарки. Их важно считать только для КБЖУ на 100 гр. Для порции или всего блюда это не нужно. Узнайте, как правильно считать сложный рецепт)

Продукт	Мера	Вес, гр	Бел, гр	Жир, гр	Угл, гр	Кал, ккал
картофель	2 кг	2000	40	8	322	1520
свиная тушенка	300 гр	300	39	105	0	1101
масло подсолнечное	20 мл	20	0	19.98	0	179.8
лук репчатый	200 гр	200	2.8	0	20.8	94
вода	1 л	1000	0	0	0	0
соль	5 гр	5	0	0	0	0
Итого		3525	81.8	133	342.8	2894.8
1 порция		252	5.8	9.5	24.5	206.8
100 грамм		100	2.3	3.8	9.7	82.1