Свинина с сыром и помидорами

Свинина с сыром и помидорами

Как приготовить блюдо «Свинина с сыром и помидорами»

  1. Помидоры нарезать кольцами, а чеснок дольками. Сыр нарезать пластинами.
  2. Мясо посолить, натереть специями по вкусу, сверху сделать надрезы.
  3. В каждый надрез положить пластинку сыра, помидор и чеснок.
  4. Нарезать картофель в виде грибочка.
  5. Свинину завернуть в фольгу, украсить грибочками из картофеля и отправить в духовку при температуре 200 градусов на 1 час.

Блюдо получается сочным, вкусным. Можно готовить как на каждый день, так и на праздничный стол. Готовится оно легко, не требует особых усилий.

Приятного аппетита!
Ингредиенты рецепта «Свинина с сыром и помидорами»:
  • Свиной карбонад - 1 кг.
  • Помидор (средний) - 2 шт.
  • Сыр - 200 гр.
  • Чеснок - 5 зуб.
  • Картофель (маленький - 10 шт.) - 300 гр.
  • Соль, специи - по вкусу.

Пищевая ценность на 100 грамм.

Калории: 139.3 ккал.

Белки: 12.7 гр.

Жиры: 8.2 гр.

Углеводы: 4 гр.

Число порций: 6

Свинина с сыром и помидорами - пошаговый рецепт с фото

Ингредиенты Шаг 1. Помидоры нарезать кольцами. Шаг 2. Чеснок нарезать дольками. Шаг 3. Сыр нарезать пластинами. Шаг 4. Мясо посолить, натереть специями по вкусу, сверху сделать надрезы. Шаг 5. В каждый надрез положить пластинку сыра, помидор и чеснок. Шаг 6. Свинину завернуть в фольгу и отправить в духовку при температуре 200 гр. Готовое блюдо: свинина с сыром и помидорами

Компоненты и калорийность рецепта «Свинина с сыром и помидорами»

(данные калорийности и бжу рассчитаны примерно, без учета уварки и ужарки)

Продукт Мера Вес, гр Бел, гр Жир, гр Угл, гр Кал, ккал
Карбонад варёно-копчёный карбонад варено-копченый 1 кг 1000 160 80 0 1350
Томат томат 2 шт 190 1.14 0.38 7.98 38
Сыр Российский сыр российский 200 гр 200 48.2 59 0.6 726
Чеснок чеснок 5 кус 20 1.3 0.1 5.98 28.6
Картофель картофель 300 гр 300 6 1.2 54.3 240
Соль соль 0 гр 0 0 0 0 0
специи 0 гр 0 0 0 0 0
Итого   1710 216.6 140.7 68.9 2382.6
1 порция   285 36.1 23.4 11.5 397.1
100 грамм   100 12.7 8.2 4 139.3

Карточка рецепта

Нажмите на карточку для увеличения. Для сохранения карточки нажмите на картинке правой кнопкой мыши и выберите пункт «Сохранить изображение как…» или аналогичный.

Понравилось? Оцени и сохрани у себя на странице в соцсети!