Паста

Паста
Калории, ккал: 
344
Белки, г: 
10.0
Жиры, г: 
1.1
Углеводы, г: 
71.5

Паста (pasta) – это по-итальянски означает «тесто». Замес теста обычно готовят из муки пшеницы твёрдых сортов и минеральной воды. На севере Италии в пасту иногда добавляют яйца, а на юге – натуральные красители из шпината, чернил каракатицы, куркумы, томатов и других красящих продуктов.

Всего в Италии более 350 видов пасты, включающих все многообразие форм и цветов – от длинных спагетти и трубчатых макарон до сложнейших «инженерных конструкций» в форме теннисной ракетки, морских раковин или бабочек. Итальянской пасте европейцы обязаны появлению у двузубой вилки дополнительных двух зубцов, что добавило удобства пользования этим полезным столовым прибором.

Разновидности пасты

Вся паста в Италии делится на несколько групп:

  • Pasta secca (сухая паста) – готовится промышленно из твёрдых сортов пшеницы.

  • Pasta lunga (длинная).

  • Pasta corta (короткая).

  • Pasta fresca (all'uovo) – свежая или сырая паста с добавлением яиц. Похожа на русскую домашнюю лапшу.

  • Pasta piena (ripiena) – паста полая внутри для наполнения начинкой.

Длинные и сухие:

  • Спагетти (spaghetti), что переводится как «маленькие веревки». Тонкие, длинные, круглые. Хороши с овощами, салатами и не очень густыми соусами.

  • Лингвини (linguine) – «маленькие язычки» – плоские спагетти.

  • Феттучини (fettuccine) – плоские, шире лингвини (до 1 см). Подают с густыми плотными соусами.

  • Печутелле (perciatelli) – тонкие прямые трубочки. Прекрасны с мясными соусами.

  • Вермишель (vermicelli) – тоньше спагетти.

  • Капеллини (capellini) – очень тонкие, круглые. Подают горячими с оливковым маслом и овощами.

  • Лазанья (lasagna) – широкая, длинная с волнистыми краями пластина. Используется для приготовления одноименного блюда.

Короткие и извилистые:

  • Фузилли (fusilli) – в форме сверла различной толщины.

  • Ротини (rotini) – короткие спиральной формы трубочки. Могут подаваться холодными и в салатах.

  • Каватаппи (cavatappi) – небольшого размера «червячки».

Короткие и полые:

  • Макароны (macceroni) – «рожки» советского образца. Маленькие, гофрированные по длине трубочки (calorizator). Могут подаваться холодными и горячими.

  • Дитали (ditali) – мелкие, кольцеобразные короткие трубочки.

  • Пенне (penne) – полые трубочки средних размеров со срезами под острым углом. Могут использоваться в супах.

  • Паккери (paccheri) – толстые и короткие. Используются для фаршировки.

  • Радиатори (radiatori) – короткие трубочки-кольца с поперечными пластинками. Хороши с мясными соусами.

  • Маникотти (manicotti) – длинные и широкие трубки, фаршируемые сыром или мясом.

Паста сложной формы:

  • Алфавит – паста в виде букв.

  • Бантики или бабочки (farfalle) – квадратики, сжатые посередине, образующие форму бабочки.

  • Конкилье (conchiglie) – ракушки.

  • Лумакони (lumaconi) – «улитки» большого размера.

  • Мерлетти (merletti) – похожи на медальоны с тонким орнаментом.

  • Квадреттини (quadrettini) – квадратные плоские пластинки.

Популярная в Италии паста часто готовится непосредственно перед едой. Она не рассчитана на долгое хранение:

  • Тальятелле (tagliatelle) – скрученные «гнезда» из тонких, плоских и длинных спагетти и феттучини.

  • Паппарделле (pappardelle) – широкие, длинные и плоские пластины. Подаются с густыми соусами.

Паста для фаршировки:

  • Ангелотти (agnolotti) – «полумесяцы» для фаршировки мясом, творогом или шпинатом.

  • Ньокки (gnocchi) – клецки с сыром, картофелем или манкой. Могут подаваться как гарнир.

  • Равиоли (ravioli) – маленький аналог сибирских пельменей, но квадратной формы.

  • Тортеллини (tortellini) – напоминают пельмени с соединенными краями.

Калорийность пасты

Калорийность пасты составляет 344 ккал на 100 грамм продукта.

Способ приготовления пасты:

Опускать пасту следует в кипящую подсоленную воду, и варить согласно инструкции на упаковке. Обычно на 100 г пасты требуется 1 литр воды и 10 г соли (калоризатор). Время приготовления зависит от сорта муки и размеров самой пасты. В Италии готовят пасту до состояния al dente («на зубок»), когда она еще достаточно твердая и не успела развариться. Если нужно сварить пасту до состояния al dente, следует варить на 2 минуты меньше, чем указано на упаковке.

Понравилось? Оцени и сохрани у себя на странице в соцсети!