Рыба и морепродукты

* приведены данные калорийности на 100 грамм продукта.
Продуктсортировать по иконкам Бел, г Жир, г Угл, г Кал, ккал
Акула катран Акула катран 19.9 7.0 0.0 142
Акульи плавники Акульи плавники 21.0 4.8 0.0 130
Амур белый Амур белый 18.6 5.3 0.0 134
Амур чёрный Амур чёрный 17.5 2.0 0.0 88
Анчоус атлантический Анчоус атлантический 20.1 6.1 0.0 135
Анчоусная паста Анчоусная паста 26.0 16.0 4.0 280
Анчоусы консервированные Анчоусы консервированные 20.1 6.1 0.0 135
Аргентина Аргентина 17.6 2.0 0.0 88
Барабулька (султанка) Барабулька (султанка) 19.4 3.8 0.0 117
Белоглазка Белоглазка 17.5 2.0 0.0 88
Белорыбица Белорыбица 17.5 2.0 0.0 88
Белуга бланшированная Белуга бланшированная 23.3 15.6 0.0 234
Белуга свежая Белуга свежая 21.0 0.7 0.0 147
Белуга сушеная Белуга сушеная 69.9 5.3 0.0 327
Бельдюга Бельдюга 17.5 2.0 0.0 88
Берикс Берикс 20.3 0.8 0.0 88
Бестер Бестер 21.0 0.7 0.0 147
Бопс (Полосатик) Бопс (Полосатик) 15.3 1.5 0.0 79
Бротола Бротола 19.4 1.6 0.0 92
Бычки в томатном соусе Бычки в томатном соусе 17.5 2.0 0.0 88
Бычок Бычок 17.5 2.0 0.0 88
Венерка Венерка 14.7 1.0 3.6 86
Визига Визига 1.2 0.1 6.0 28
Вобла вяленая Вобла вяленая 46.4 5.5 0.0 235
Вобла копчёная Вобла копчёная 31.1 6.3 0.0 181
Вобла свежая Вобла свежая 18.0 2.8 0.0 97
Водоросли бурые Водоросли бурые 1.7 0.6 8.3 43
Водоросли зелёные Водоросли зелёные 1.5 0.0 5.0 25
Водоросли красные Водоросли красные 1.5 0.0 5.0 25
Водоросль вакаме Водоросль вакаме 3.0 0.6 8.6 45
Водоросль далс Водоросль далс 1.5 0.0 5.0 25
Водоросль ирландский мох (карраген) Водоросль ирландский мох (карраген) 1.5 0.2 11.0 49
Водоросль кантен Водоросль кантен 0.5 0.0 6.3 26
Водоросль комбу Водоросль комбу 8.3 8.3 10.0 77
Водоросль лиму Водоросль лиму 1.7 0.2 4.3 25
Водоросль нори Водоросль нори 46.1 0.1 41.0 349
Водоросль порфира Водоросль порфира 5.8 0.3 4.8 35
Водоросль спирулина Водоросль спирулина 4.2 2.5 9.9 79
Водоросль ульва Водоросль ульва 1.9 0.0 3.8 25
Водоросль уми будо Водоросль уми будо 1.5 0.4 4.8 25
Водоросль фукус Водоросль фукус 3.0 0.6 8.6 35
Гладкоголов Гладкоголов 8.0 1.9 0.0 49
Голавль Голавль 17.8 5.6 0.0 127
Голец Голец 22.4 5.7 0.0 135
Горбуша горячего копчения Горбуша горячего копчения 23.2 7.6 0.0 161
Горбуша жареная в кляре Горбуша жареная в кляре 17.1 16.4 15.2 281
Горбуша запеченная в шубе Горбуша запеченная в шубе 13.2 13.1 3.2 184
Горбуша маринованная Горбуша маринованная 20.9 5.8 0.0 136
Горбуша натуральная Русский рыбный мир Горбуша натуральная Русский рыбный мир 21.0 6.0 0.0 138
Горбуша отварная Горбуша отварная 22.9 7.8 0.0 168
Горбуша свежая Горбуша свежая 20.5 6.5 0.0 142
Горбуша солёная Горбуша солёная 22.1 9.0 0.0 169
Горбыль Горбыль 22.5 6.3 0.0 153
Групер (мероу) Групер (мероу) 24.8 1.3 0.0 118
Густера Густера 15.1 2.4 0.0 97
Дорадо Дорадо 18.0 3.0 0.0 96
Ёрш Ёрш 17.5 2.0 0.0 88
Желтохвост (лакедра) Желтохвост (лакедра) 21.0 16.0 0.0 240
Желтый полосатик Желтый полосатик 17.5 2.0 0.0 88
Желтый полосатик сушеный Желтый полосатик сушеный 50.0 7.5 0.0 267
Жерех Жерех 18.8 2.6 0.0 98
Зубан Зубан 18.8 6.3 0.0 131
Зубатка жареная 22.2 11.5 4.1 209
Зубатка запеченная 7.4 8.8 6.8 137
Зубатка отварная 15.5 5.8 0.0 114
Зубатка пёстрая Зубатка пёстрая 19.6 5.3 0.0 126
Зубатка полосатая Зубатка полосатая 16.0 5.0 0.0 109
Икра Икра 36.0 10.2 0.0 123
Икра белужья зернистая Икра белужья зернистая 27.2 14.2 0.0 237
Икра виноградных улиток Икра виноградных улиток 16.1 1.4 2.0 90
Икра горбуши зернистая Икра горбуши зернистая 31.2 11.7 0.0 230
Икра жёлтая (частиковая) Икра жёлтая (частиковая) 17.5 2.0 0.0 88
Икра из морских водорослей Здоровье (красная) Икра из морских водорослей Здоровье (красная) 0.4 2.0 2.5 30
Икра из морских водорослей Здоровье (черная) Икра из морских водорослей Здоровье (черная) 0.4 2.5 4.0 40
Икра искусственная Икра искусственная 1.0 5.0 2.6 64
Икра кеты зернистая Икра кеты зернистая 31.6 13.8 0.0 251
Икра консервированная Икра консервированная 19.0 11.0 1.0 179
Икра летучей рыбы (тобико) Икра летучей рыбы (тобико) 13.0 3.1 10.0 92
Икра лещевая пробойная Икра лещевая пробойная 24.7 4.8 0.0 142
Икра лососевая зернистая Икра лососевая зернистая 32.0 15.0 0.0 263
Понравилось? Оцени и сохрани у себя на странице в соцсети!