Горбуша натуральная Русский рыбный мир

Горбуша натуральная Русский рыбный мир
Калории, ккал: 
138
Белки, г: 
21.0
Жиры, г: 
6.0
Углеводы, г: 
0.0

Горбуша – признанный лидер по многочисленности среди всего лососевого «семейства». Ею населены реки, моря, а также воды океанов, имеющие низкие температурные показатели (~ 5-15 градусов).

Горбушу часто именуют «розовым лососем», из-за характерной окраски филе.

Горбуша натуральная очень популярна практически по всему миру, и главная причин этого явления это изумительный вкус и высокий уровень калорийности этой рыбы.

В России горбуша, чаще всего, продается в консервированном виде (калоризатор). Горбуша натуральная Русский рыбный мир, добывается в водах на территории и острова Сахалин.

Калорийность горбуши натуральной Русский рыбный мир

Калорийность горбуши натуральной Русский рыбный мир составляет 138 ккал на 100 грамм продукта.

Состав и полезные свойства горбуши натуральной Русский рыбный мир

Горбуша натуральная Русский рыбный мир, богата содержанием белков и жирных насыщенных кислот. Сочетание всех этих элементов, является залогом, для благоприятного функционирования обменной системы, а также прочности костной структуры.

Среди витаминов, находящихся в составе натуральной горбуши, выделяют витамины групп B2, B1,А, D, E, а также PP. Помимо того, горбуша натуральная содержит ряд таких макроэлементов, как калий, хлор, сера, фосфор, магний, натрий (calorizator) .

Важные микроэлементы в филе горбуши натуральной – это цинк, хром, железо, фтор и несколько других веществ с меньшей концентрацией в составе.

Применение горбуши натуральной Русский рыбный мир в кулинарии

Горбуша натуральная Русский рыбный мир используется в кулинарных целях, как в составе разнообразного рода блюд: и салатов, и запеканок, и рулетов, и пирогов, и, естественно, как отдельное блюдо.

Понравилось? Оцени и сохрани у себя на странице в соцсети!